鰯の卯の花 のレシピ
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まいわし、れんこん、しょうが、万能ねぎ、油、おから、小麦粉、薄口醤油秋が旬のいわしは、三重県・愛知県の特産品のひとつ。れんこんの食感も楽しめます。（農林 ...
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イワシ、卯の花(おから)、砂糖、みりん、リンゴ酢、生姜、鷹の爪輪切り、出汁昆布甘酢味の卯の花に漬けこみました
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いわし、小麦粉(薄力粉)、水、おから(生)、あたただし、油あたただしで味付けしたら、おからをまぶして揚げるだけ
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いわし、おから、豆腐、玉ねぎやえのき、にんにくチューブ、しょうがチューブ、味噌、和風 ...シュウマイは今回春巻きの皮を四等分にして使いました♪ 簡単でふわふわ♪
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ひこイワシ、おから（乾燥おからパウダー）、水、酢（洗いと酢漬け用 ）、＊砂糖、＊酢、 ...甘酢味のおからに漬けた酢〆イワシです。 父の田舎千葉は九十九里海岸地域の郷土料理のよ ...
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まいわしの卯の花漬（パルシステム）、きゅうり、わかめ（湯通し済み塩蔵のもの）、ミニト ...パルシステムで購入した「まいわしの卯の花漬」をきゅうりなどと一緒に盛り付けてボリュー ...
