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手羽先、塩胡椒、米粉、しょうゆ、砂糖、みりん、(あれば、ハチミツ)米粉を使用するのと、オーブンで焼くことでヘルシーな唐揚げに。
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手羽元(鶏モモ肉500gでも!)、★醤油、★酒、★ニンニクチューブ、★生姜チューブ、 ...母から教わった味付けです。醤油と生姜の香ばしい香りがたまりません!!
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鶏モモ肉、☆お酒、☆きざみニンニク、☆塩胡椒、☆砂糖、☆オイスターソース、小麦粉、ハ ...揚げずにヘルシーチキン♪オーブンで皮がパリパリジューシー
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鶏モモ、☆醤油、☆みりん、☆生姜、片栗粉、★コチュジャン、★醤油、★ケチャップ、★は ...油を温めて揚げるのが面倒で、カロリーオフも出来るので今回は、オーブンで唐揚げにしまし ...
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鶏むね肉、唐揚げ粉、カレー粉(好み)鶏むね肉をまるごとオーブンで唐揚げにしちゃいました。油を使わず、脂が出ていくのでより ...
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手羽元、オリーブオイル(サラダ油でも可)、米粉、◎ニンニク、◎ショウガ、◎ターメリッ ...揚げるのではなく、オーブンで焼いて作る、タンドリーチキン風の唐揚げです。
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鶏もも肉、片栗粉or強力粉、出汁入り醤油(無ければ普通の醤油でも美味しいです)、ニン ...濃いめの味でご飯が進みます。ジッパー付きの保存袋に入れて冷凍も出来ます。 レンジで解 ...
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鶏もも肉、☆卵、☆調理酒、☆しょうゆ、☆塩、☆にんにくチューブ、☆こしょう、片栗粉オーブンレンジのグリル機能を使い、揚げずにできるヘルシーからあげです♪
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鳥もも肉(大きめ一口大)、●塩麹、酒、●醤油、●ごま油、●おろし生姜、にんにく、片栗 ...オーブンで放ったらかしでつくれる唐揚げです。一歳息子の分も味付けを変えて一緒に作りま ...
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鶏もも肉、唐揚げ粉(レンジ用)忙しい日のお助け料理!子供達の大好きな唐揚げはオーブンにお任せ。油も使わず、節約、時 ...