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とりひき肉、豆腐、白ネギまたは青ネギ、片栗粉、塩胡椒、油、みりん、しょうゆ、砂糖簡単混ぜるだけです。お弁当にも良し。
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鳥ミンチ(無かったので胸肉をハンドミキサーにかけました)、ネギ、にんじん、塩胡椒、ご ...簡単ヘルシー!お弁当にもいいですね。
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☆鶏ひき肉、☆コーン、☆片栗粉、☆マヨネーズ、☆酒、☆塩こしょう、☆生姜チューブ、サ ...つくりおき・お弁当にもおすすめ◎材料を全て混ぜて焼くだけでOK!簡単で見た目も可愛い ...
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油揚げ、鶏ひき肉、はんぺん、●しょうゆ、●塩コショウ、●ニンニクチューブ〚新レシピ〛♥シンプルな材料で簡単に出来る油揚げ入りのつくねです♥お弁当のおかずにも ...
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鶏ひき肉、レンコン、人参、玉ねぎ、片栗粉、めんつゆ、パン粉、すき焼きたれレンコンと人参を粗みじんにしてつくね風に。根菜たっぷりヘルシーメニューです。
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鶏ひき肉、長ネギ、※舞茸、◯パン粉、塩、醤油、酒、卵、液体昆布だし舞茸もりもりの簡単つくねです。冷めても柔らかなのでお弁当にも!
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はんぺん、鶏ひき肉、おろししょうが(チューブ)、和風ドレッシング材料を合わせたら電子レンジで完成!包丁要らずで簡単です。お好みで青ねぎや青じそを散ら ...
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鶏ひき肉、卵、生姜(みじん切り)、しょうゆ、みりん、片栗粉、豆腐、人参、ほうれん草、 ...まあまま☆0403さん、レポありがとう!鶏肉(補中益気・補精益髄)と人参(養血明目) ...
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玉ねぎ(みじん切り)、鶏ひき肉、マヨネーズ、片栗粉、おろししょうが、サラダ油、ポン酢 ...【1人分栄養量】 エネルギー:338kcal たんぱく質:20.0g 脂質:19.3 ...
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鶏ひき肉、とうもろこし(缶)、片栗粉、油、・醤油、・みりん、・酒、・砂糖まな板要らずでサッとできる! 子どもが大好きなおかず✨