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鶏もも肉（から揚げ用）、太牛蒡（５ｃｍ×１６本にカット）、茹で空豆、酒、塩、生姜（摺 ...鶏肉と牛蒡を油で揚げ、甘辛だれと絡めました。彩りに旬の空豆をプラス。
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鶏もも肉、そら豆、ねぎ、★薄口醤油・みりん、★だしの素、片栗粉簡単です！ 旬のそら豆をたくさん使って！
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鶏もも肉、そら豆、チキンストック、白ワイン、バター、塩・コショウ、タラゴン、サラダ菜そら豆の季節ですね。 茹でるだけではなく、こんな食べ方も美味しいです。
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鶏もも肉、塩麴、A 水、A 酒、そら豆、バター、しょうゆ、エネルギー、食塩鶏肉を塩麹に漬けることで、やわらかく食べやすく仕上がります。
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米、そら豆（むいた状態）、鶏もも肉、にんにくみじんぎり、玉ねぎみじんぎり、オリーブオ ...一見大変そうだけど、調味料さえそろえてしまえば簡単です。 -
水、人参、そら豆 or 絹さや（無くても）、こんにゃく、椎茸、本つゆ、砂糖、筍の水煮 ...筑前煮の簡単レシピです。 こんにゃく、椎茸も入れると美味しいです。
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鶏もも肉、そら豆、じゃがいも、マッシュルーム(きのこ類なら何でも可)、オリーブオイル ...オリーブ染みるチキンと野菜 栄養満点でお子さんにも大人気間違いなし！ 食材を変えてア ...
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じゃが芋、鶏もも肉、そら豆(入れなくてもOK)、ミニトマト(入れなくてもOK)、ピザ ...◎新じゃが芋は皮つきのままいただく♪ ◎簡単レシピなのにおいしくて大満足♪ ◎そら豆 ...
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鶏モモ肉 一口大、牛蒡 乱切り、酢、にんじん 乱切り、椎茸 4つ切り、筍 アクを取り ...黒酢がまろやか！春の煮物を召し上がれ！
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パスタ 好きな形、空豆 塩茹で、ニンニク 潰してみじん切り、玉ねぎ 1cm切り、鶏モ ...春野菜とパスタ！レモンクリーム
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監修：細川モモ×ROSH
監修：武蔵 裕子
