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鶏もも肉、塩胡椒、薄力粉（片栗粉でも可）、揚げ油、大葉、にんにく、レタスや水菜などの ...ねぎの代わりに大葉をたっぷり。さっぱり食べられる夏向けの揚げものです。
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鶏もも肉、塩、油、◎日本酒、◎玉ねぎ、◎しそ、◎長ネギ、◎わけぎ、◎梅干し、◎白ごま ...梅干しと香味野菜を使い、鶏肉をさっぱり食べられます。夏バテの時に。
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鶏もも（皮なし）、片栗粉、油、ノンオイル青じそドレッシング、大葉、大根大葉の風味でおいしく減塩★ 153kcal たんぱく質 14.3g 塩分 1.1ｇ
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鶏モモ肉、小麦粉、★酒、★みりん、★白だし、大葉、果汁（レモン、ゆず、スダチ）たまには和風であっさりと♪( *´ω`* ) 大葉の香りがGOOD!!!
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茄子、鶏もも肉、塩、茗荷、大葉、ポン酢312kcal P47.3g, F12.0g,C7.1g
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大葉、もも肉、片栗粉、油、マヨネーズ、砂糖、顆粒だし、塩マヨ炒めやからコッテリっぽいけど、大葉のおかげでさっぱり。大葉苦手な子供も食べるかも ...
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しょうちゃん（紅しょうが）、鶏ももひき肉、春巻きの皮（小）、青じそ、水溶き片栗粉、揚 ...紅しょうがにしっかり味があるので、他の調味料は要りません。 ピリッと生姜の辛みが効い ...
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◎鶏もも肉ひき肉、◎にんにく(チューブ)、◎生姜(すりおろし)、◎大葉(みじん切り) ...つくねで焼き鳥屋気分美味！
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鶏もも肉、茄子、エリンギ、塩コショウ、片栗粉、☆白だし、☆酢、☆砂糖、☆しょうが(す ...白だしベースのマリネ液に和えてすぐに食べられる♪ 茄子とエリンギの違った食感が良き♪ ...
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大葉（青じそ）、鶏もも肉（大）、薄力粉、溶き卵、塩・こしょう、揚げ油、大葉農家さんが ...大葉ドレッシングで簡単に作れるチキン南蛮
394万
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監修：細川モモ×ROSH
監修：武蔵 裕子
