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えのき、ベーコン、水、鶏ガラだしの素、醤油、たまご、わかめベーコンをスープに!?大丈夫、美味しいんです。体質が適合するなら乾燥わかめ入れるのを ...
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☆キャベツ、☆にら、☆人参、☆ネギ、☆ピーマン、☆もやし、ふなしめじ、☆キクラゲ、豚 ...鶏ガラ系と海鮮系の味の味覇をMIXさせたWスープ的なタンメン。麺も業務スーパーの低塩 ...
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スライス豚肉、モヤシ、水、鶏ガラだしの素、鰹だしの素、醤油豚肉に豊富に含まれているビタミンBは、疲れやバテてる体を癒してくれます。モヤシにはア ...
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キャベツ、人参、もやし、かまぼこ、コーン、ごま油(炒め用)、しょうが(チューブ)、豚 ...冬は温まります。
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豆腐、白だし、ナンプラー(海老醤油でもOK)、にんにく醤油漬け、えごま油(必須!アマ ...タンパク質を補いつつオメガ3油を摂取。ゼンブヌードル使用でタンパク倍増。 飽きがちな ...
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春雨何か一品物足りない時にヘルシーで簡単なストックアイテム!常備しとくと何かと役に立つ食 ...
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卵、水、鶏ガラスープの素、塩とコショウ、ごま油、ネギ、市販の水餃子卵と水餃子を相性がとても良いと思ってます。
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鶏がら、鶏手羽元、餅米、残りご飯、水、ニンニク、生姜チューブ あれば生姜、塩、白ネギ ...参鶏湯スープ大好き。身体の疲れ取れます♪ 身体もポカポカします♪ 高麗にんじんなどな ...
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ごま油、豚肉、もやし、人参、キャベツ、玉ねぎ、水、かまぼこ、コーン、牛乳、鶏ガラ、酒 ...長崎出身の旦那がちゃんぽんをたまに食べたくなると言っていたので、自宅で作れないかと思 ...
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鶏ガラ、長ネギの青い部分、スライス生姜、鶏ももひき肉、生椎茸、うずらの卵、酒、塩、コ ...鶏ガラをひたすら煮込んで塩コショウのみで味つけたシンプルなほっこり鶏スープです♪