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鶏むね肉、クレイジーソルト、クリームチーズ、黒胡椒チーズ入りの鶏ムネ肉を２０分蒸すだけなので超簡単です。中の具はお好みで。クリスマスや ...
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鶏ハム(蒸し鶏やボイルした笹身も可)、サラダほうれん草、きゅうり、もやし、トマトor ...鶏ハムでなくても、蒸し鶏や笹身を湯がいたもので十分代用できます。いまお野菜高いですが ...
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鶏ムネ肉、★長ネギの青いところ、★にんにく、★ショウガ、★八角、酒、酢、塩、コショウお鍋で出来る簡単「なんちゃって鶏ハム」（ホントは蒸し鶏に近いかな？）
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とりハム、水菜、キュウリ、プチトマト、ドレッシングとりハムがなかったら、ササミを蒸したものでもいいかな。
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鶏胸肉、塩胡椒、酒鶏ハムの工程をパスして、蒸すだけ。 お肉が柔らか～いのです( *´艸`)
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鶏胸肉、はちみつ、塩、粗挽き黒こしょう圧力鍋で蒸して作りました。 切ると肉汁がじわじわ出てきます！！
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ニラ、人参、ごま油、塩蒸し豚(ID6967658)や鶏ハムにぴったりです！たっぷり乗せてどうぞ★
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ささみ、☆砂糖、☆塩、☆鶏ガラスープ、☆お酢、☆片栗粉鳥ハムと蒸し鶏のいいとこどりな感じです！
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鶏むね肉、酒、松茸の味お吸いもの、ベビーリーフ、ミニトマトなど（お好みで）「松茸の味お吸いもの」と酒を振りかけて、レンジでチン！余熱で蒸らして待つだけで、鶏ハ ...
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ごま入り食パン（6枚切り）、マスタードスプレッド、カロリーハーフマヨネーズ、スライス ...手で食べるサラダ 『けんぱちくんサンドイッチ』1食で150ｇの野菜がとれます!
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