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鶏もも、しめじ、えのき、●味噌、●みりん醤油酒、もやし、○鶏ガラ、ごま油、○醤油七月十日、鶏ももの西京焼き もやしナムル、キャベツの千切り 冷凍おくらの海藻サラダ
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卵、★コンソメ顆粒、★牛乳、★粉チーズ、しめじ、鶏もも肉、アスパラ、ミニトマト25〜30歳頃から低下し始める骨格筋。幅広い世代に筋力や筋肉量が低下するサルコペニア ...
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とりもも肉、玉ねぎ、しめじ、塩と粗びきこしょう、にんにく、料理酒、トマトソース、生ク ...アツアツで、食べるときは気をつけて。かなり(私は、猫舌なので熱いのは苦手)熱いので。 ...
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鶏もも肉、塩、片栗粉(まぶす用)、玉ねぎ、舞茸、しめじ、ごま油、豆板醤、酒、砂糖、醤 ...鶏肉ときのこを使った食べごたえのある炒め物です。彩りは地味でも美味しいです。
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鶏もも、片栗粉、しめじ、★キムチ、★水、★めんつゆ、たまごピリ辛丼
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トマト(大玉)、鶏モモ肉(カット済み)、新玉ねぎ、ぶなしめじ、粉末コンソメ、お好みの ...潰れてしまったフレッシュなトマトをソースに仕上げました(^-^) 少し味は濃いめだっ ...
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鶏もも、片栗粉、しめじ、レタス、★酒、★醤油、★オイスターソース、★砂糖、★塩コショ ...ごはんがすすむ
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鶏もも肉、しめじ、大葉、明太子調理の段階で味をキメなくていいので楽♪ さっぱり食べられて、おかずにもおつまみにもお ...
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鶏もも肉1枚、小麦粉、玉ねぎ(薄切り)、冷凍ブロッコリー、冷凍揚げ茄子、しめじ又は舞 ...鶏肉のトマト煮にスキムミルク(または牛乳)をちょい足しして美味まろやか!
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鶏もも肉、玉ねぎ、しめじorエリンギ、★トマト缶(カット)、★コンソメ顆粒、★ケチャ ...自作料理のメモとして