-
ご飯、鶏もも肉団子(片栗粉を混ぜ茹でたもの)、にんじん、ピーマン、玉ねぎ、ごま油、炒 ...鶏団子と野菜で中華丼に。 ごま油で風味アップ。 同じ具で洋風にしても。
-
鶏むね肉、大根、人参、ねぎ、キノコ(今回はしめじ)、生姜、サラダ油、水、粉状かつをだ ...低カロリー☆低コスト☆短時間で作れるのに満足の一品です♪
-
鶏むね、もやし、長ネギ、豆腐、生姜スライス、片栗粉、米油、◎めんつゆ(2倍濃縮)、◎ ...鶏むね1枚で4人分!節約食材のもやしと豆腐で美味しくカサ増し〜 おかずにもあんかけご ...
-
鶏むね肉、長ネギ(太め) 白い部分、椎茸、◎塩、◎コショウ、◎片栗粉、◎酒、☆水、☆ ...むね肉1枚で4人分のおかずが出来ました♪たっぷり長ネギとあんかけで大満足♪ご飯にかけ ...
-
ごはん、鶏もも肉、白菜、人参、玉ねぎ、えのき、みりん、めんつゆ、塩こしょう、鶏ガラス ...めっちゃうまい(=^ェ^=)★ミ
-
鶏もも肉(ひと口大)、小松菜(2cm幅カット)、しめじ、にんにく(みじん切り)、オリ ...熱々をご飯と一緒に食べる洋風あんかけ☆トマトの酸味が生クリームでマイルドになり小松菜 ...
-
鶏挽き肉、たまねぎ、パプリカ(今回はオレンジ)、コーン(今回は冷凍)、枝豆(今回は冷 ...イタリアのバジルより香り高い、タイのスィートバジル♪冷凍バジルも出回ってるから、気軽 ...
-
高野豆腐、パプリカ赤と黄色、小松菜、人参、こんにゃく、鳥ひき肉、お水、白だし、お酒、 ...健康維持やダイエットに役立ち糖質制限があっても大丈夫 、もちろんそれらを考えた上でも ...
-
豚のひき肉、カブ、エビ、かぶの茎、生姜、オイスターソース、胡椒、オリーブオイル、お酒 ...かぶと鶏そぼろをあんかけにしあげました! ご飯もすすみます
-
炒め玉ねぎ、とりひき肉、サラダ油、とりがらスープの素、トマトケチャップ、しょうゆ、酢 ...玉ねぎととりそぼろのあんかけごはん