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鶏むね肉、昆布茶、叩いた梅干し、オリーブオイル、鶏むね肉、塩、砂糖、オリーブオイル低温調理器で仕上げると鶏むね肉がしっとりと仕上がって美味しいです。梅味でさっぱりと。 ...
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とりヤゲン軟骨、梅干し、ごま塩小腹空いた時にボリボリつまんでるやづ。 噛みごたえあっから、食った気していいんだ。 ...
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胸肉、オリーブ油、クレイジーソルト、もやし、ふなしめじ、はちみつ梅、大葉、生姜、ミニ ...夏場向けのサッパリ筋肉メシ、胸肉とふなしめじともやしの簡単タンパク質と脂質ほぼ0に近 ...
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とりもも、片栗粉、☆ネギ（または大葉）、☆梅干し、☆生姜チューブ、☆ポン酢さっぱり 冷たくてもおいしく、汁気もないのでお弁当にも。
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むね肉スライス、片栗粉、新玉ねぎ、大根、A梅干し(包丁でたたいたもの)、Aめんつゆ( ...暑い日にさっぱり美味しい水晶鶏を、爽やかな梅おろしポン酢ダレでさらに食べやすくしまし ...
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鷄ささみ、塩コショウ、片栗粉、青じそ（大葉）、梅干しor市販のペースト、油鷄ささみと梅の酸っぱさにサクッとした 大葉がアクセントです。大人から子どもまでどうぞ ...
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ごはん、白ごま、のり、鶏ささみ、酒、片栗粉、サラダ油、●梅酢、●砂糖、にんじん、◇砂 ...【令和５年夏の親子クッキング教室レシピ】給食で大人気の鶏肉のレモン煮を梅酢でアレンジ ...
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鶏むね肉、はちみつ梅干し（塩分6％）、青じそ、春巻きの皮、揚げ油（オリーブ油）鶏むね肉×梅干し×春巻きの皮でさっぱり＆ジューシーのやみつきおかず。冷めても美味しい ...
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玉ねぎ、にんじん、鶏もも肉、☆梅干し、☆酒、☆マヨネーズ、☆砂糖、ごま油、水、サラダ ...甘めの梅マヨソースが鶏肉にからんで、ご飯がすすみます。娘が梅干し好きで、作ってと何度 ...
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木綿豆腐、鶏ひき肉、長芋、お茶漬けの素(梅)、片栗粉長芋と梅(お茶漬けの素)で、あっさり香ばしい！ おかずにも、おつまみにも♡
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：武蔵 裕子
