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ナス、ピーマン、鶏肉、片栗粉、☆醤油、☆みそ、☆酒、☆ごま油、☆ニンニクチューブ、す ...簡単な肉野菜炒めですが、味噌を使うことで味わいが変わります。15分くらいで完成です。
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鶏もも肉（小さめひと口サイズに切る）、茄子（乱切り）、ピーマン（乱切り）、● 白ネギ ...小さい鍋に材料を入れていくだけの楽レシピ 時々混ぜて ほぼほったらかしで出来ます！ ...
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鶏肉、ナス、ピーマン、大豆ドライパック、丸鶏がらスープの素、濃厚あらごしトマト、塩コ ...トマトが押すたまに食べたくなる料理です。食べたくなったので作ってみました。
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水、鶏肉、カレーパウダー（市販のルー）、きゅうり（太め）、じゃがいも（中）、玉ねぎ（ ...意外な野菜がカレーに！
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ナス、ピーマン、鶏挽肉、サラダチキン、●味噌、●酒、●醤油・砂糖・みりん、●ほんだし ...味噌味のピリ辛はとっとも良く合いますよ!(^^)!
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鶏肉、なす、ピーマン、しらす、白だし、水、炒め用ごま油しらすのお出汁が美味しい♪あっさり優しい仕上がりです(^^) 出来上がったら火を止め ...
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鶏もも肉、鶏むね肉、玉ねぎ、ピーマン、なす、人参、小松菜、バナナ、かぼちゃ、にんにく ...カレールーも加えて作る野菜たっぷりなスパイスカレーです。
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鶏肉、なす、ピーマン、赤、黄パプリカ（あれば）、●水、●ほんだし、●しょうゆ、●砂糖簡単に作れるボリュームたっぷりおかず。 食べ応えあります。 ご飯が進みます。
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ホホホタケ、鶏ひき肉、茄子、ピーマン、人参、生姜、小ねぎ、ごま油、A.水、A.片栗粉 ...【シニアお年寄り向け】ホホホタケのコリコリ食感が楽しい、お肉も野菜も摂れる栄養満点の ...
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鶏もも肉、なす、ピーマン、パプリカ(赤黄)、トマト、ズッキーニ、キャベツ、みょうが、 ...カラフル夏野菜たっぷりなトマトケチャップを使う簡易トマトソース煮です。
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：武蔵 裕子
