-
鶏もも肉(食べやすい大きさにカット)、大豆、トマト缶、玉葱(粗みじん切り)、人参(5 ...作り置きに、おかずに、おつまみに(^_^) 大豆と沢山のお野菜で、栄養価の高い一品で ...
-
鶏もも肉、にんにく(チューブ)、こしょう、小麦粉、玉ねぎ、オリーブ油、大豆水煮缶、カ ...高血圧予防のための減塩レシピです。鶏肉ににんにくとこしょうをすり込むことで、下味付け ...
-
鶏むね肉、タマネギ、トマト缶（カット）、大豆（水煮）、ニンニク、塩、こしょう、オリー ...プラス１品でテーブルを豪華に見せる、簡単煮込み料理。美容にも効果があるといわれている ...
-
玉ねぎ、エリンギ(あれば、アスパラ(あれば、鶏むねひき肉(お好きなものでOK、大豆水 ...アスパラやキノコはなくてもお好きな野菜に変えても全然OKです。大豆水煮はひよこ豆など ...
-
玉ねぎ、鶏肉、オリーブオイル、トマト缶、大豆(水煮)、ケチャップ、コンソメ煮込んで残った汁？はパスタにかけて食べたり パンに付けたり、オムライスにかけたり出来 ...
-
鶏ムネ肉または鶏もも肉、玉ねぎ、大豆(水煮155g程度)、にんにく、ホールトマト缶、 ...具材を変えても美味しくできます
-
鶏むね肉、玉ねぎ、エリンギ、ニンニク、大豆の水煮(120g)、トマト缶、バジル(有れ ...今年の我が家の大ヒット食品、大豆の水煮を使ったトマト煮です。大豆とトマトの相性抜群！ ...
-
九州まーめん（大豆麺）、鶏肉、ほうれん草、にんにく（みじん切り）、オリーブ油、トマト ...大豆麺「九州まーめん」を使ったトマトラーメンです。コクがありつつサッパリしているので ...
-
鶏胸肉、又は鶏肉、大豆の水煮、黒豆、トマト缶、水、コンソメ、ソース、蜂蜜、砂糖、玉ね ...蜂蜜とソースを入れるとコクと甘味が出ますよ(*´-`) ズボラだけど材料を入れて煮 ...
-
大豆水煮、玉ねぎ、エリンギ、にんにく、輪切り唐辛子、鶏むね肉、秘密の裏技(秘密の調味 ...裏技で鶏むね肉が口の中で溶けます！！良質のタンパク質にダイエットや美容、美肌にも良い ...
394万
レシピ
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：武蔵 裕子
