たっぷりお野菜と大豆の鶏肉トマト煮

深めのフライパンで鶏肉・玉葱・人参・塩こしょうを強火で炒めます。

鶏肉の色が変わったら、きのこ類・酒・味噌・黒砂糖・醤油を加えて更に炒めます。

大豆・トマト缶を加えて最初強火で汁気を飛ばします。