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鶏肉を1口大に切る。玉ねぎはみじん切り
フライパンにオリーブオイルを引き鶏肉を焼く
火が通ってきたら、玉ねぎを入れて軽く炒める
大豆、トマト缶、コンソメ、ケチャップ、塩コショウを入れ味調整したら煮込んで完成!