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鶏肉、小麦粉、ニンニク、長ネギ、きのこ、油、鷹の爪、お酒、鶏がらスープの素、醤油お酒やご飯に合う献立 薄味が好きな方は醤油で調整してください
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鶏肉、小ねぎ、片栗粉（衣用）、●チューブしょうが、●チューブにんにく、●酒、☆砂糖、 ...丼にすれば今夜の献立も安泰よ！
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鶏むね肉(皮なし)、A塩麹、Aカレー粉、Aケチャップ、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、赤 ...フライパン１つでできる簡単献立です。野菜もたっぷり食べられます！
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鶏胸肉、キャベツ、シメジ、ごぼう、ピーマン、生姜、●白味噌、●みりん、●しょうゆ、● ...野菜とお肉たっぷりで、これにあとスープさえあれば献立が完成しちゃいます。
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鶏胸肉、じゃがいも、たまねぎ、豆板醤、生姜、オイスターソース、めんつゆ(２倍)、お酢 ...熱々にご飯が箸が止まらない！家庭にある(多分)ものだけでオイスタ主役の中華餡炒めです ...
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なす、ごま油、鶏ひき肉、☆酒、☆しょうゆ、☆みりん、☆砂糖、葉ねぎ(あれば)ひき肉を使う事で火の通りが早く、時短になります！主菜なら１人分…副菜なら２人分…その ...
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さつまいも、鶏もも肉、片栗粉、油、ほんだし、★砂糖、★しょうゆ、★酢、★水、ごま旬のさつまいもを使って、食卓に秋を感じる献立を★ さつまいもはホクホク！鶏肉はジュー ...
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鳥もも肉、サラダ油、○味噌、○砂糖、○醤油、○すりおろしにんにく、○すりおろししょう ...新献立♪初めて食べた子どもたちが、何これ！美味しい！こんがり焼いた鳥もも肉を甘めの味 ...
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鶏もも肉、片栗粉(小麦粉でも可)、★マヨネーズ、★献立いろいろみそ(つけてみそ かけ ...ごはんが進むおかずです。こどもたちもたくさん食べてくれます♪♪
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きうり、イチビキ献立いろいろ肉みそ、鳥ミンチ(あれば)イチビキの献立いろいろ肉みそときうりがあれば作っちゃいましょう
394万
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：武蔵 裕子
