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鶏むね肉、☆砂糖、☆塩、こしょう、☆プレーンヨーグルト、☆おろしにんにく、キャベツの ...鶏肉や野菜をクッキングシートで包んで蒸します。電子レンジでも作れます。鶏肉の他、魚で ...
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鶏もも肉、大根、人参、長ネギ、油、水、鶏がらスープの素、酒、塩、こしょう、片栗粉+水 ...大根は、胃腸の働きを高め、一緒に食べたものの消化不良を解消します♪ストレスによって、 ...
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鶏むね肉、塩、GABAN ホワイトペッパー、片栗粉、タカラ「料理のための清酒」、にん ...鶏むね肉に粒粒の衣を付けて、にんにく、新生姜のオイルでカリッと揚げて。カリカリにんに ...
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水、鶏もも肉（1口大）、生姜、ネギ（青い部分）、酒、長ネギ（みじん切り）、塩、ごま油 ...アプリを見ながら作りました
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鶏肉（胸肉でも腿肉でも可）、ピーマン、たけのこ（生でも水煮でも可）、長ネギ、ニンニク ...豚ではなく鶏肉を使った青椒肉絲☆
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鶏むね肉、ピーマン、長ネギ(玉ねぎ半分でもOK)、ごま油、塩コショウ、☆醤油、☆お酢 ...さっぱりとしたタレが染み込んだ鶏肉とお野菜でとってもご飯が進みます。 温かくても冷た ...
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鶏むね肉、鶏皮、にんにく、ごま油、水、豆もやし、長ねぎ、白菜キムチ、★ダシダ（１ステ ...冷蔵庫在庫整理スープでございます。
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蕎麦（冷凍）、鶏切り身、たけのこ(水煮)、白ねぎ（縦に切る）、水、清酒、かつおだし( ...だしに鶏が加わりうま味最高
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鶏肉(胸肉)、厚揚げ、白菜、人参、長ネギ、うどん、大根（輪切り）、鍋の素、水プチッと鍋活用の、鶏肉と厚揚げのお鍋。大根おろしとあわせて、いただきます。
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長ネギ（白い部分）、ごま油、酒、みりん、しょうゆ、おろしショウガ、いりゴマ、鶏肉、塩 ...長ネギとショウガの香りが更に鶏肉を美味しく！！ ビタミンCが多い長ネギで免疫力アップ ...
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：武蔵 裕子
