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・鶏胸肉(一口大より少し小さめ)、・ピーマン(薄切り)、・にんじん(薄切り)、・玉ね ...かんたん酢とケチャップ☆鶏胸肉でヘルシーに酢豚風完成!味付けも簡単!お弁当やメインに ...
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鶏むね肉、片栗粉、★エバラ コチュジャンだれ、★ケチャップ、★みりん、★オリゴ糖、★ ...☆ダイエット中にも食べれるレシピ! ☆切る、焼く、混ぜるの簡単レシピ! ☆子供から大 ...
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鶏胸肉、マヨネーズ、卵、小麦粉、水、塩胡椒、油、パン粉一度で大量に作って、明日のお弁当のおかずにします。
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鶏むね肉、じゃがいも、ニンニク、☆薄力粉、☆塩こしょう、☆マヨネーズ、☆砂糖、☆水、 ...お肉にぶんぶんしたじゃがいもをつけて揚げました♪ サックサク食感が美味しい♡ お弁当 ...
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鶏むね肉、酒、塩・こしょう、片栗粉、刻みネギ(青ネギ)、味噌・マヨネーズやわらかく焼いた鶏むね肉に、ネギの香り豊かなこってりソースを絡めました!調理10分の ...
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鶏むね肉、醤油、酒、鶏ガラ、小麦粉鶏むね肉から揚げ、オープンオムレツ、プチトマト、スナップエンドウ、りんご、わかめおに ...
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<オープンサンド>、全粒粉食パン、※本レシピでは<お好みのパン>として<全粒粉食パン ...やわらか「61℃ 醤油麹漬けチキンの和風オープンサンド」がメインのお弁当。 低カロリ ...
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ピリ辛☆こんにゃく、卵焼き、いんげんゴマ和え、鶏むね肉ケチャ×レモンNS1年生になった娘へのお弁当♡♡週末に進むにつれ、母の詰め方もザツになっていくよう ...
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鶏胸肉、米粉(小麦粉でも可)、卵液、パン粉、胡椒、ピーマン、ベーコン、さつまいも、大 ...今日からお弁当作りを始めます
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鶏むね肉、塩、小麦粉(薄力粉)、カレー粉、卵、サラダ油、ケチャップ冷めてもおいしい☆ 作り置きして、お弁当にも♪ 1人分:307kcal、塩分:1.3 ...