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うどん、鶏むね肉、玉ねぎ、ピーマン、白だし、醤油どうやってカサマシするかを日々作戦練ります！
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鶏むね肉、人参、蓮根、さつま芋(細いものがおススメ)、茄子、ピーマン、ポン酢、砂糖、 ...甘酢が美味しい。フライパンとポリ袋だけで良いので、後片付けがとっても楽♪もも肉なので ...
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胸肉、レタス、みりん、酒、酢、ピーマン每日食べてます(. ❛ ᴗ ❛.)酢で柔らかくなるよ。
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鶏胸肉（皮なし）、ピーマン、片栗粉、酒、〇マヨネーズ、〇醤油柔らかい鶏胸肉とシャキッとピーマンが醤油とマヨで簡単に美味しくなります♡ ごはんと一 ...
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鶏胸肉、しめじ、ピーマン、エリンギ、あまくち醤油、塩コショウ、シマヤダシのもとあまからくておいしいです。ごはんにのせても、 お弁当のおかずとしても…
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しょうゆ、みりん、酒、ソース、砂糖、オイスターソース、唐辛子、塩コショウ、ニンニク、 ...塾と部活を頑張る息子達を鶏むね肉攻めに
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胸肉、クレイジーソルト、バジルソース、酒、ピーマン、パプリカ、キノコ、米粉、オリーブ ...淡白でパサつきやすい胸肉をバジルで味わいのあるメインの一皿に。タンパク質多く、イミダ ...
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鶏むね肉、┗胡椒、ピーマン、玉ねぎ、◆サラダ油(炒め用)、醤油、味醂、酒、砂糖、水、 ...鶏むね肉が柔らか！ ピーマンと生姜の風味が香る甘辛炒めです(˶> <˶)❀ 作り置き ...
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鶏むね肉、ピーマン、A酒、Aガーリックパウダー、A塩こしょう、Bにんにく、しょうが、 ...ホルモン炒め風のごはんもお酒もすすむ、こってり味付け♪♪
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鶏胸肉、玉ねぎ、人参、ピーマン、片栗粉、○料理酒、○おろし生姜、○塩コショウ、※市販 ...良質な動物性タンパク質と食物繊維を多く含む野菜達をあっさり頂ける逸品。晩ご飯のメイン ...
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