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春雨(茹で)、鶏むね肉、ワカメ(乾燥)、ピーマン(細切り)、※鷹の爪、※白いりゴマ、 ...鶏ガラスープの素は濃いめがおすすめ。
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鶏胸肉、チンゲン菜、春雨、★塩胡椒、★酒、★片栗粉、☆鶏がらスープの素、☆ニンニクチ ...鶏胸肉とチンゲン菜の塩チャプチェです(^^)
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白菜、鶏むね肉、片栗粉+塩こしょう、舞茸、春雨(乾燥)、人参、生姜、水、コンソメ、酒 ...そよかぜMLQさん、つくれぽ10件ありがとう！ナイアシン・ビタミンD・B2・葉酸を含 ...
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鶏むね肉、水、塩、酒、生姜 輪切り、長ねぎ 青い部分、●マロニー または春雨、●卵、 ...鶏むね肉☆LOVE！子どもたちは、何もつけずに手づかみでぱくぱく…将来マッチョになっ ...
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ごま油、鶏胸肉（皮と脂肪を除き削ぎ切り）、卵、水、中華ダシ、キャベツ(ざく切り)、五 ...タンパク質と食物繊維が取れる五香粉が漂う優しい味のダイエット麺料理☆低GI値の春雨な ...
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鶏もも肉か胸肉、酒、生姜すりおろし、片栗粉、ナス、キャベツざく切り、玉ねぎ、人参スラ ...炒め煮 簡単一品
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キャベツ、水、鶏むねひき肉、春雨（戻さず使えるタイプ）、とうもろこしの身、しょうゆ、 ...鶏ひき肉としょうがで免疫力UP！コロナに負けるな！！
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鳥むね肉の塩麹漬け、水、春雨(もどさず使える緑豆春雨がおすすめ)、乾燥カットワカメ塩麹漬けの鶏むね肉と乾燥ワカメだけで味が決まるので、簡単に作れます。だしを使わないの ... -
鶏むね肉、乾燥春雨、もやし、長ネギ 白い部分、◎塩、◎酒、◎コショウ、◎片栗粉、☆水 ...調味料を除けば1人分約85円で驚異のボリューム！むね肉&もやし&春雨！節約界の神が勢 ...
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鳥胸肉、春雨、片栗粉、塩コショウ、〇醤油、〇酢、〇砂糖、〇大葉大葉と酢醤油でさっぱり(^-^)つまみにもオカズにも( ･∀･)b ＯＫ！タレをかけ ...
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