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鶏むね肉、スライスチーズ、大葉、焼き海苔(板海苔)、種抜き梅干し、(a)みりん、(a ...全身の筋肉量が減少し運動機能が低下するサルコペニア。重要な成分ロイシンが多く含まれる ...
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鶏胸肉、●マヨネーズ、酒、●塩胡椒、○青のり、○パン粉、○ブラックペッパー、○塩胸肉がマヨネーズとパン粉のおかげでしっとり♡青のりの風味がたまらないおかずです♪
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納豆、味つけ海苔、刻み海苔、鶏ミンチ、玉ねぎ(みじん切り)、キノコ(みじん切り)、油 ...肉味噌と味つけ海苔をあわせて。
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ご飯、卵、鶏肉、つゆ(3倍濃縮)、水、玉ねぎ、刻みのり、砂糖鶏肉、卵、玉ねぎ、つゆを使って数分でできる親子丼。 そば屋さんにあるような親子丼が楽 ...
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鶏むね肉、えのき、しめじ、舞茸、水、鶏ガラスープの素、焼き海苔食べすぎた次の日に食べるとよいデトックススープです。
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鶏むね肉、小松菜、焼きのり、スライスチーズ、塩、こしょう、小麦粉、粒マスタード蒸し器がなくても簡単に作れる!by岐阜県関市
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きゅうり、鶏胸肉、キムチ、ごま油、海苔、ゴマダイエット用に◎ おつまみにもいい〜
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鶏むねひき肉、れんこん、大葉、焼き海苔、卵黄、塩胡椒れんこん多めに入れると美味しいです。お弁当にも!このタネを使って中華風肉団子スープも ...
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鶏胸肉、豆腐、いりこ粉、片栗粉、海苔、鰻のタレ、酒、ご飯環境にやさしい、鰻を使わない鰻もどきのSDGs鰻を使ったうな丼です。たんぱく質も豊富 ...
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蒸した鶏胸肉又はサラダチキン(ササミなど)、きゅうり、海苔の佃煮、チューブわさび、い ...きゅうりと蒸し鶏を海苔の佃煮で和えました。甘じょっぱい海苔の佃煮とわさびのツーンとし ...