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玉ねぎ、茄子、豚ひき肉（冷凍）、ごま油、花椒、片栗粉、おろしにんにく、おろししょうが ...電子レンジだけでできる本格的な麻婆茄子です
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茄子、ひき肉、★酒、★醤油、★砂糖、★オイスター、★鶏ガラの素、★味噌、★コチュジャ ...白米が進みすぎて止まらないので注意してください笑 簡単ですぐに作れるメイン料理
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長茄子、ごま油、挽肉、花椒、五香粉、コチュジャン、豆板醤、味噌、オイスターソース、味 ...あんがたっぷりの麻婆茄子丼が食べたくて。
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豚ひき肉、ナス、ねぎ(みじん切り)、しょうが(みじん切り)、にんにく(みじん切り)、 ...コチジャンを入れるところがポイントです。
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なす、ピーマン、長ネギ、舞茸、豚ひき肉、刻みしょうが、すりおろしニンニク、●中華だし ...「発酵食は最高」 ピーマンが苦手なお子様でも旨辛味でペロリと食べてくれますよ！
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茄子、油、にんにく（みじん切り）、生姜（みじん切り）、豚挽肉、水、コチジャン、砂糖、 ...コチジャンさえあれば簡単に味付け出来ますよ！仕上げのらっきょうは味に深みがでますよ( ...
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茄子、玉ねぎ、しめじ、③ごま油、③にんにくチューブ、③生姜チューブ、⑤塩、⑤醤油、⑤ ...オートミールを使ったレシピを考えてみました。
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茄子（長めのもの）、鶏胸ひき肉、ごま油、中華だし、おろし生姜、コチュジャン、※アサツ ...茄子とひき肉だけ！だけど、とろみのない麻婆茄子みたいに！おかず、つまみに丁度いい！
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ごま油、にんにくチューブ、生姜チューブ、豚挽肉、ナス、ピーマン、人参、玉ねぎ（なくて ...野菜たっぷりのピリ辛麻婆茄子です！ご飯にピッタリ♡
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なす、油、挽肉、ねぎ、しいたけ(みじんぎり)、水★、塩★、豆板醤★、甜麺醤★、コチュ ...簡単手抜き麻婆茄子です。 ひき肉を少なくして、代わりにしいたけをいれているのでヘルシ ...
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
