2倍 のレシピ
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やまと芋（長芋でも良いが食べにくい。）、２倍希釈の麺つゆ、ご飯、青のり粘っこいやまと芋で大麦がないときには麦とろの代わりに白米でとろろご飯を。
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温かいご飯、えのきだけ、しめじ、☆醤油、☆顆粒だしの素、☆酒、オリーブオイル2膳分のご飯が4膳に！一度に食べる炭水化物が半分なのに満足感も(^^)。きのこなので ...
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豚肉、大根、みりん、味噌、料理酒、七味唐辛子あ -
お好みのパン、お弁当用の小さな冷凍ハンバーグ、レタス、マヨネーズ、トマト（小さなもの ...お弁当用の小さなハンバーグで朝食のハンバーガーを作りました。ハンバーグは半分にスライ ...
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ひき肉（牛肉あいびき）、油、玉ねぎ（みじん切り）、★砂糖、★しょうゆ、★みりん、★塩 ...パティ2倍のこくうまバーガーをおうちで！ランチに、コーヒーのお供に♡ 寝る子も起きる ...
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★ヤマキのめんつゆ(2倍濃縮)、★水、★砂糖、●玉ねぎ(7mm幅、好みによる)、●鶏 ...ヤマキのめんつゆ(2倍濃縮)で親子丼を作る時のレシピです。同じ2倍濃縮めんつゆでもメ ...
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卵、水(茹でる用)、塩、めんつゆ(2倍濃縮)、水お弁当にもサラダにもおつまみにもOKの煮卵です^^
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ジャガイモ（男爵）、椎茸粉、強力粉又は薄力粉、生ロ一ズマリ一、乾燥タイム、乾燥オレガ ...ハ一ブたっぷりのトスカーナポテト。 おろし金で干し椎茸粉をふりかけて作ると、 塩分少 ...
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しめじ、パスタ、オリーブオイル、キューピーパスタソース、ガーリック・鷹の爪、塩市販のパスタソースに一手間かけて2倍おいしいパスタになります
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お米、水、いんげん、にんじん、青のり、顆粒だし掴み食べ開始の為、お粥より硬めの軟飯(2倍粥)を作成しました☆具が入っていれば噛みご ...
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：石川三知（Office LAC-U）
