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B級グルメ！かつめし！！トンカツで
ほんまは牛カツですが貧乏で牛肉を購入できないので安売りの豚ロースでしました。
肉は薄
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材料：
豚ロース、塩コショウ、小麦粉、たまご、牛乳、パン粉、油、キツネ色、キャベツ、ご飯、タ
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簡単B級グルメ・甘辛バタートースト
砂糖にコンソメスープの素を混ぜ合わせて、バタートーストに加えた逸品です。
材料：
食パン（6枚切り）、バター、以下はオリジナルスパイス、◆コンソメスープの素、◆砂糖、
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横浜B級グルメ サンマーメン
発祥は横浜中華街。調理人たちが残り物の野菜や肉であんを作り、ラーメンにのせて食べてい
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材料：
中華麺（細麺）、豚バラ肉(薄切り)、にんにく、A 人参、長ネギ、生きくらげ、もやし、
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福島B級グルメ 皮カリカリ円盤餃子
できたてだと皮はカリカリ、中はジューシーでごはんのおかずにも、おつまみとしてもピッタ
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材料：
豚挽肉、キャベツ、ニラ、塩コショウ、チューブのしょうが、チューブのにんにく、市販の餃
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カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
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