v.cとは のレシピ
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サッポロ一番冷やしぶっかけ塩ラーメン、低脂肪乳①、じゃがいも(小)、たらこ、冷凍枝豆 ...さっぱりだけじゃものたりない。じゃがいもとたらこでV.Cとコラーゲンを取りましょう。
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エリンギ（お好きな茸）、パプリカ(赤、黄)、マヨネーズ、塩、ブラックペッパー熱処理してもV.Cを損なわないパプリカを♪マヨペで彩良く美味☆ 2015.07.22 ...
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キウイ(ヘタを取り皮をむいて摩り下ろす)、(A)グラニュー糖、(A)お湯、(B)オリ ...簡単！加熱なし！ 酵素が摂れる！ 活性酸素も除去！ 食物繊維、カリウム、V.Ｃ 体に ...
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じゃこ、パセリ、残りごはん、なたね油葉酸、鉄分、カリウム、カルシウム、V. C…栄養豊富なパセリ。妊婦さんはぜひ無農薬で ...
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スパゲティ、白菜、セロリ(薄切り)、干しえび、にんにく(みじん切り)、粉唐辛子、ひま ...白菜（V.C）＋えび（タンパク質・タウリン）＋ひまわりの種（葉酸・リノール酸）＝免疫 ...
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酒粕(板状)、いちご、牛乳、◎クリーミングパウダー(クリープ)、◎コンデンスミルクあら潰しの苺ミルクに酒粕を加えた冬のドリンク♪酒粕と苺のV.Cで美肌に？！アイスでも ...
