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ちくわ無しですが、、代わりにわかめたっぷりにしました♪
❀わかめ♬胡瓜♫竹輪のマヨサラダ
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きな粉で♪お腹も膨れて糖質制限にピッタリおいしい〜!リピします☆
本当の糖質制限★基本のサイリウムおから餅
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水菜なしですが、、和えるだけで簡単にできました☆
わかめ♧水菜♧鶏肉の柚子胡椒マヨサラダ

お試し有難う♬わかめと鶏肉だけでも美味しいよ(^ ^)感謝☆

初れぽ
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つるむらさきと海苔の風味が合いますね〜♪
ツルムラサキの海苔あえ

ありがとうございます♪酢味噌としらす和えもおすすめですよ^^

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ツルツルネバネバおいしいです♪
モロヘイヤのお浸し

ツルツルネバネバ本当に美味しいですよね✨つくレポ感謝♪

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梅干しでサッパリ!おいしかったです♪
夏さっぱり副菜☆モロヘイヤ梅肉おかか和え

美味しそうなれぽを届けて頂き、嬉しいです♪感謝いたします☆

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しょうがでさっぱり食べれて、夏にぴったりですね♪
今が旬!ササゲのおひたし☆

つくれぽありがとうございます!またぜひ作ってみて下さいね!

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わかめも海苔もたっぷりで!海苔の風味がいいですね〜♪
ワカメのお味噌汁が岩海苔汁もどきに変身!

嬉しいコメントとつくれぽをありがとうございます!

初れぽ
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レンチンで簡単ですね!チーズの塩気が合います◎
レンチン簡単!なすとチーズと卵

ありがとうございます◎!

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CO油で。激うまリピ決!おからP量要調整、生地硬さ目安教えて><
糖質制限・ダイエット おからパウダーパン

焼く前の生地ですか?トロトロよりドロドロって感じです‼

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大豆の味^^;笑私には甘さ足りず。おからクッキーは難しい-_-;
無個性おから豆乳クッキー(糖質4.1g)

甘味料の増量や豆乳を牛乳に変更するとおより菓子風になるかも!

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海苔たっぷりで♪間違いない組み合わせ〜!
ゴマノリ納豆

ノリたっぷりと磯の香りいいですね。

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