Youtubeにて、ダイエットについての情報を発信中の、サラリーマンダイエッター ...

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お弁当用に小分け作りました。常備菜に良さそうで、助かります。
☆3色ナムル☆

♡素敵なつくれぽありがとう(o˘◡˘o)♪美味しそう♡

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ブロッコリー、しめじ、にんじんも入れて野菜たっぷりにしてみました
簡単!オニオングラタンスープ

具沢山いいですね!素敵アレンジありがとうございます♪

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凄く美味しかったです。鶏肉入れてみました!
簡単!オニオングラタンスープ

鶏肉でたんぱく質プラスですね♪素敵アレンジ感謝です♡

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椎茸の亜種?ちいたけ入り!かまぼこいれわすれました・・・!
✿お雑煮✿

つくれぽありがとうございます♪

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お雑煮で余ったみつばと人参を消費したくて、みつば入れちゃいました
節約レシピ★中華風もやしサラダ★

みつば香りいいですよね~彩りもバッチリ☆初めてのレポ有難う♪