犬大好き♪料理大好き♪野菜中心の料理を載せています。イチオウ管理栄養士です(*^ ...

アーカイブ

2/3 ページ
写真
苺なしですが、大福が簡単にできてびっくりです。
熱さとはサヨナラ♪簡単いちご大福

ホント意外と簡単よね^^柔らかそうな大福とっても美味しぉ有難う♪

写真
包丁で切ったら厚過ぎて(?)口が閉じられませんでした。けど美味!
*ヘルシーに大根餃子*

つくれぽありがとうございます♪包丁で切るのは大変ですよね・汗

写真
新作完成!今日は大根バージョンです。こりこり大根も美味しい♪
旨っ♪カリカリごぼうの甘辛揚げ

おぉぉ~久々の新作!皆さんに紹介させて下さい!トライしなきゃ

写真
れんこんで作ってみました。また違った食感で美味♪
旨っ♪カリカリごぼうの甘辛揚げ

蓮根のシャキシャキはゴボウより病み付き度大です~笑♪有難ぅ♡

写真
片栗粉多めで作ってみました♪旦那様の反応が楽しみ~
旨っ♪カリカリごぼうの甘辛揚げ

うわっ!これ旨いよ~さすがオレの奥さん♪愛してる~が反応予想

写真
湯気の中の写真ですみません♪ほうれん草で作りました~濃厚美味!
ベジタリアンの酒粕チーズクリームパスタ

ありがとうです^^ 酒粕はほんとにいい仕事してくれます☆

写真
本当に簡単でした。牛乳の代わりに豆乳で作りました。イソフラボン♪
かんたん!袋ひとつでおからパン!

私も色々あってめっきり豆乳。栄養士さんかられぽ恐縮っス!!

初れぽ
写真
フライパンで作りました♪うどんが大変身ですね。
余ったうどんでみたらし団子

フライパンなら簡単ですね(^_^)いい色してます♪

写真
熟成中。完成が楽しみです♪茹でたてうどんに絡めてみようかな~
新米のお供に♪激辛っ。ねぎの醤油漬け

熟成後はどうだったかな?ツクレポ有難うございました♡

写真
豆乳入りで作ってみました♪
【夏献立】レンジ蒸しかぼちゃの冷製スープ

豆乳アレンジもヘルシーでおいしそうですね◎

写真
涼しげです。普通の大きいトマトで作りました。
トマトの蜂蜜煮

涼しげな器で涼しさ倍増!?真っ赤なトマトで美味しそ♬ありがと

初れぽ
写真
豆乳で作ってみました。凍らすだけで簡単美味!
あずきバー♪

売ってそうなアイスですね♪ローラloveさんありがとです☆