【身近材料・身近器具使用で、簡単時短・省エネ調理】をテーマに、独自の発想で、何か ...

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さっぱりピリリで、夏に嬉しい一品ですね。 美味しく頂きました。
エビのラー油マリネ

ピリッときいたラー油が美味しさのヒミツですね☆つくれぽありがとうございます!

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簡単、さっぱり、ネバネバ、ツルン。夏にピッタリ!美味しい♪
活ちくわともずくのしょうが酢和え

さまざまな食感と夏らしい爽やかな味つけがたまりませんね☆ありがとうございます♪

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思ってた以上に酢が効いて、さっぱりいただけました。
【夏献立】サワー風味かぼちゃのレンジ蒸し

こんなにさっぱりしたかぼちゃは初体験ですよね★夏にピッタリ!

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リードで簡単下ごしらえ。短時間で出来、コク旨でピリッと美味。
こんにゃくのちぎりステーキ風、夏野菜添え

七味のアクセントがきいて、おつまみにも良いですね☆嬉しいコメントありがとうございます!

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シンプル食材、簡単調理なのに、風味豊かで大満足の味。
梅酒ピーマンソーメン

嬉しいコメントありがとうございます!梅酒の香りが、見事にマッチした一品ですね☆

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夏らしい、副菜&おつまみが、簡単に出来て嬉しいです。そして美味♪
活ちくわと枝豆の梅おかかあえ

夏らしい食材で、手軽なのも嬉しいですね♪つくれぽありがとうございます!

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具沢山なのに、さっぱりつるんと頂けますね。きのこ入ると美味しい♪
夏うま!きのことトマトの涼そうめん

さっぱりそうめんも、きのこの旨みでグンと味わい深い仕上がりですね♪ありがとうございます!

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ギンギンに冷えたトマトと青じそポン酢でさっぱり爽やか夏味ですね!
冷やしトマト

ありがとうございます!香りの良い青じそぽん酢で、夏らしい食卓ですね♪

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器を冷凍庫で冷やして盛り付けました。ひんやりさっぱり美味しい♪
梅とささみの冷やしうどん

つくれぽありがとうございます!ちょっとの工夫で、涼を感じる食卓、ステキですね☆

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ひと手間で、ぐんと美味しく。見た目も涼しげで良いですね。
おろしきゅうりとたこの和えもの

つくれぽありがとうございます!おろしきゅうりの色合いがとっても鮮やかですね♪

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直ぐ出来、コクがあるのに爽やかで、本当に夏のおつまみにピッタリ!
ちくわの梅じそチーズ巻き

つくれぽありがとうございます!さっぱりとした中にチーズの存在感が抜群ですね☆

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生姜で爽やか、さっぱり、美味しい♪
【夏献立】キャベツのシャキシャキもみ漬け

生姜の爽やかな辛みが良いアクセントになっていますね♪