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2024年5月17日
初れぽ
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バターの代わりにココナッツオイルで豆乳を使って焼いてみました。あっさりで甘味料は多めにしましたがシンプルに美味しかったです
#あっさり #糖質控えめ #フィナンシェ風 #ぺろりと食べちゃう
★糖質オフ！究極の＊台湾カステラ＊♪
2023年9月21日
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砂糖はパルスイートに置き換えましたが野菜嫌いな子供もパクパク食べてました♪
#牛肉 #じゃがいも消費 #子供 #簡単
家の黄金比率で♥煮物の定番！肉じゃが♥
2023年9月14日
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3倍量で作りましたがペロッと食べてしまいました。作って半日置くとシナっとしつつ食感はしっかりあって美味しかったです
#夏野菜 #きゅうり #簡単 #あっさり #ちくわ #時短
きゅうりとちくわの簡単ナムル♡
2023年8月24日
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子供にお野菜もとってもらいたくて玉ねぎとキャベツも一緒に煮込みました♪好評でご飯食べた後食パンにもつけてたべてました☆
#子供 #簡単 #トマト #リコピン #パンに合う
トマト缶で簡単☆鶏もも肉のトマト煮
2023年8月17日
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母からゴーヤをもらったので作りました。厚揚げも使ったので子供もパク泊食べてました
#ゴーヤ #厚揚げ #子供
子供もＯＫ！苦くないゴーヤチャンプル
2023年6月6日
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大豆粉を使わず小麦ファイバー60gで挑戦しました
#糖質制限 #低糖質
HBで大豆粉と小麦ファイバーの低糖質パン
2023年5月29日
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ごま油とお塩とにんにくの組み合わせは最高でした♪お家にある調味料でできるので家庭菜園のサンチュでサッと作りやすいです♪
#家庭菜園 #サンチュ #きゅうり #韓国
子供も食べやすい♪チョレギサラダ
2022年10月3日
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ソイファイバーで満腹になります。コーヒーを入れても美味しかったです
#ソイファイバー #糖質制限 #カロリーオフ
ソイファイバー蒸しパン♥低糖質
2022年9月19日
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2倍量で600w4分チンしました。フワフワというよりはもっちりずっしり系のパンになりました
#ソイファイバー
ソイファイバーチョコパン
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☆TwinsMam☆