◇R3年から私ひとりで実家の母を介護中◇小食の相方サンにできるだけ沢山の野菜を食 ...

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調味料これだけで美味しいだなんて。相方サンもバクバク。リピ確定!
牛肉とゴーヤのオイスターソース炒め
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かんたーん。美味しい。相方サンも残さずペロリでした。
ほうれん草たっぷり親子丼
初れぽ
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ニラを入れたから大蒜少々。味付け小匙④。相方サンバクバク食べてた
牛肉の甘辛炒め
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美味しかった。作り置きも相方サンがたべちゃってました。
ゴーヤと厚揚げのオイスターソース炒め♪♪
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相方サンがバクバクほとんど食べちゃいました。蜂蜜代用。
かぼちゃの豚肉あんかけ
初れぽ
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野菜多めの玉子とじ。簡単でおいしかった。
簡単!豚バラと野菜で卵とじ丼
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美味しい。肉多め、余り野菜を投入。今度時間があれば麺も入れたい。
栄養満点☆小松菜と豚肉のあんかけ
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相方サンがゴーヤを買ってきたので。お肉に大蒜投入。美味しい。
おつゆ麸でゴーヤチャンプルー
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オニク足りなくて小間切れプラス。美味しい
厚切り豚ロースと長芋のコロコロソテー
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お豆入り美味しい。今度からはこのレシピにしよ。
*簡単美味*かぼちゃの煮付け
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味見してたら蒟蒻も入れたくなって投入。今度は調味料全量でリピする
簡単✿鶏手羽元と大根&卵の煮物
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リピです。牛乳少し多かったかな(^^; 両親には好評。
簡単。失敗無し。世界一のフレンチトースト