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まもうた母
のキッチン
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小学生と中学生の兄妹がいる家庭です。ぽっちゃりわがままボディの私が、糖質オフやフ
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小学生と中学生の兄妹がいる家庭です。
ぽっちゃりわがままボディの私が、
糖質オフやファスティングで、
70㎏以上あった体重を、
12㎏落とすことに成功しました。
甘麹ジャムや塩麹、納豆など腸活もしつつ、
リバウンドしないよう精進しています。
崎陽軒のひょうちゃん、
草間彌生ちゃん人形が大好きです♥️
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2022年4月14日
今回はたけのこだけで。調味料は砂糖の代わりに甘麹ジャムで炊いてみました。美味しいです。ありがとうございました。
#食卓が華やかに
【農家のレシピ】タケノコの土佐煮
2022年2月16日
初れぽ
夫のお母さんがよく作ってくれた思い出の料理です。レシピありがとうございました。
#粕汁温まる
根菜もたっぷり♡芯から温まる鮭の粕汁
2021年7月22日
このあと冷やして鰹節をかけて美味しく頂きました🎵ありがとうございました✨#
#鰹のタタキ薬味たっぷり乗せ
世界一のアボカドミョウガネギオリーブ醤油
2021年3月23日
簡単に出来ました。ココア入りもやってみました。また作ります。レシピありがとうございました。
#かんたんオヤツ
材料3つ*豆腐とバナナの揚げないドーナツ
2020年6月20日
美味しかったです。リピします。ありがとうございました。
驚愕NO.28 まぐろのユッケ風
2020年4月29日
初めてでしたが上手く炊けました。感謝です。
炊飯器でもちもち食感!玄米のびっくり炊き
2020年4月23日
滑らかな泡で美味。フリフリ簡単でした。ありがとうございました。
瓶をフリフリ☆簡単ダルゴナコーヒー。
2020年3月26日
業務スーパーマカロニサラダで挑戦しました。簡単うまうま感謝です。
【龍愛】マカロニサラダでリメイクグラタン
2020年2月16日
しっとりホクホクにできました( ^ω^ )
簡単ほくほく☆ニンニクホイル焼き
2020年1月28日
大葉大量にあったので救えて良かったです♪ありがとうございました♪
大葉の大量消費&作り置きに!大葉味噌
2020年1月18日
初れぽ
パプリカ追加で作りました。ありがとうございました。うまうまです。
簡単ヘルシー!キノコとズッキーニのマリネ
2020年1月17日
子供用にカットし調理しました。うまうま感謝です( ´ー`)
簡単 タレが決め手の美味しいトンテキ
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まもうた母
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