アメリカ在住の管理栄養士です。お料理大好き♪ 一人暮らしやおもてなしに役立つレシ ...

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完全に冷蔵庫掃除(笑)お腹一杯、体ぽかぽか~♪美味しかった!
肉汁うどん

Reiたんさん✿具沢山でめっちゃ美味しそう!素敵れぽ有難う♡

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実家で母と作りました。大学に持って帰って、きな粉と餡子をかけます
もち粉と豆腐のやわらか団子

わ〜、とても素敵なコメントに心が温まりました♪Thanks!

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お弁当の残りがこれだけになっちゃったー。トロトロで美味しい♡
❁新玉ねぎと豚肉のとろ~り炒め煮❁

お肉いっぱい!味染みてて美味しそうですね^^♪ありがとう★

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テスト前の朝ごはんに。ちりめん載せで。体がぽっかぽかでした^^
納豆と卵のネバネバおかゆ/おじや

ちりめんでカルシウム強化!いいですね^^ テストfight☆

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前から作りたくてやっと作れた!外国人のお友達にも大好評!^^
ご飯がススム!豚バラとインゲンと春雨炒め

外国のお友達にも好評でよかったね!レポ感謝!またよろしくね!

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あたしも人参をIn♪美味しかったー。おかずレパートリー増えました
✿ジャガイモのきんぴら✿

*Reiたん*さん✿初めまして♬彩りよく作ってくれて有難う♡

初れぽ
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お吸い物がぐぅんと美味しくなりました。一品で豪華ディナーに変身♪
簡単:煮るだけ:椎茸と白だしのお吸い物

すごくきれい☆豪華な器でお店みたい☆嬉しいお言葉のれぽ感謝♪

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2種類のチーズと豆乳で。簡単で美味しかったです!
チーズいりいり卵
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2種類のチーズと豆乳で。幸せの味がしました^^
チーズでとろ~り、スクランブルエッグ♪

うれしいです~☆とっても可愛い盛り付けですね♪私も幸せです♪

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きな粉入りで玄米フレーク乗せ。美味しかった~♪ご馳走様。
豆乳シリーズ第3弾!バナナ豆乳

ありがとうございます。

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玄米フレーク載せで。美味しかった~毎日飲めますね、これは^^
朝ごはんに!豆乳バナナきなこドリンク

玄米フレーク+いいですね♪さくさく食感も満足感ありですね!

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ワカメだけでも立派なお吸い物。晩御飯がもっと美味しくなりました。
わかめの吸い物

作ってくださってありがとう!