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花粉対策に、さらさず皮付きのまま。でもおいしかった〜!
簡単!フライパンでレンコンの甘辛炒め

あぁ~外は花粉が舞ってる~蓮根パワーであと少しガンバレー!!

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一個だけ、どうするか迷ってたからどストライクでした!!
かぶの♪和風カルパッチョ♪

わ~お役に立てて嬉しいです!ありがとう♪