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ユメメ
ユメメ のキッチン
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スポーツをしている子供たちに栄養のある献立を毎日がんばりたい☆。.:＊・゜お菓子 ...

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2024年2月29日
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鶏ムネ肉柔らかく美味しくいただきました！子供達も大喜び✨️キャベツも盛り盛り！味付け最高👍
#ビタミンたっぷり #やわらかジューシー #疲労回復 #簡単すぐできる #たれが絶品 #肉が柔らかい #スポーツやる子供に
キャベツと鶏むね肉のオイスター炒め
2024年2月29日
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ヒジキご飯で豪華な雰囲気に！ご飯の硬さもGood✨めんつゆだけなのに他のおかずにも合う最高の美味しさです！次の朝も炊きました笑！
#お弁当にも #ひじきで栄養満点 #ビタミンたっぷり #疲労回復 #簡単すぐできる #簡単ご馳走♪ #スポーツやる子供に
覚書★ひじきと人参の簡単炊き込みご飯
2024年2月29日
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材料切っておけば、ササッとできたので助かりました！味も奥深い味で優しさ感じました✨貧血予防に牛肉にしました🐄⸒⸒美味しかった！
#簡単すぐできる #疲労回復 #簡単ご馳走♪ #スポーツやる子供に
簡単！めんつゆで肉じゃが
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ユメメ