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ユメメ
ユメメ のキッチン
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スポーツをしている子供たちに栄養のある献立を毎日がんばりたい☆。.:＊・゜お菓子 ...

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2023年5月24日
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初挑戦‼️巻き方、とても下手くそだったけど笑笑、味はとっても美味しかった〜🤤こんなに手軽に出来るなんて‼️子供達も大喜びでした♡♡
#生春巻きうまっ！ #おつまみにぴったり #簡単ご馳走 #おしゃれな一品
簡単に巻ける生春巻きの巻き方
2023年5月24日
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できた途端、娘がバク食い🤣旦那は匂いに誘われ、みんな久しぶりに大騒ぎな夕食でした！何度もリピしてますが、何度でも美味しい！！
#自慢のごちそう #スポーツやる子供に #たれが絶品
手羽中の旨タレ絡め
2023年5月23日
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ホックホク甘くて美味し〜♡体調不良明けの子の疲労回復にピッタリ！たくさん食べた😋4号炊いたのにカラカラ！息子はオカワリ三杯！
#疲労回復 #スポーツやる子供に #かんたんすぐできる
シンプルがおいしい✿さつまいもごはん
2023年5月23日
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部活で疲れた子供達が喜んでパクパク😋🍴ピーマンとパプリカでビタミンたっぷり補給！ご飯が進む🍚お弁当にも入れました！
#お弁当にも #スポーツやる子供に #ビタミンたっぷり
ピーマン、パプリカ、牛肉の青椒肉絲風
2023年5月20日
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マヨネーズに生姜って合うんですね〜みんなパクパクすぐに完食しちゃいました〜🤤鉄分たっぷりコンビですね！！
#切り干し大根でヘルシー #スポーツやる子供に
切り干し大根とほうれん草のデリ風サラダ
2023年5月15日
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サラダにイチゴは彩り抜群‼️生ハムとの組み合わせも最高です！！オリーブオイルでさっぱり食べれました♡♡
#簡単すぐできる #いろどりキレイ #ワインのお供に
苺と生ハムのサラダ

美味しそうです！ ほんと。爽やかさっぱりですよね。 ありがとうございます。

2023年5月14日
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体調が悪くて食欲が無かった子供が美味しいとパクパク♡チーズをたっぷり入れて美味しかったです♡♡
#簡単ご馳走 #ぱくばくいける #からだにやさしい
残ったごはんで、簡単チーズリゾット
2023年5月13日
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すごく簡単に短時間で出来ました！トマトの酸味ʚ🍅ɞと肉の旨味が最高👍子供達はたくさん乗せてペロっと食べちゃいました♡♡
#時短、美味しい❤️ #スポーツやる子供に #かんたんすぐできる
簡単で美味しい！ボロネーゼスパゲッティ
2023年5月10日
初れぽ
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にんにくの風味でパクパク止まらない！！スポーツをしている子供達にリピです✨レモンの代わりにグレープフルーツを絞りました〜
#スポーツやる子供に #ヘルシ〜♬ #ぱくばくいける #簡単ヘルシー美味しい
新キャベツのレモンサラダ
2023年5月10日
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簡単！！なのに食べ応え！！ビールのツマミにも最高〜酢の物なので子供達にも！ゴマの風味もいい感じでした✨
#おつまみにぴったり #スポーツやる子供に #ヘルシ〜♬
簡単！きゅうりとちくわの酢の物
2023年5月10日
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とっっっても美味しい♡タレの味が完璧！！！ちなみにササミで作りました！！子供達も大喜び‼️明日もお弁当に〜♡♡
#お弁当にも #たれが絶品 #簡単ヘルシー美味しい #スポーツやる子供に
鶏胸肉とピーマン中華炒め★お弁当

つくれぽありがとうございます♪タレ、褒めてもらえて嬉しい〜♡ササミ美味しいですね★お子様に喜んでいただけて、ホント感激しました♪

2023年5月9日
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とにかくさっぱりヘルシー😋🍴✨モリモリ食べて、鉄分補給！！キュウリがないから小松菜！とっても美味しかった〜😋🍴✨
#ヘルシ〜♬ #簡単ヘルシー美味しい #スポーツやる子供に #からだにやさしい #切り干し
切り干し大根サラダ春雨風
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ユメメ