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納豆麹(ナットウこうじ)を食べだして調子が良い！腸活！麹って、納豆に合わせるとお ...

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2023年9月30日

ミルキー♡シナモン香って、スキムミルク＆練乳の甘み♡豆腐プリンみたいで良いアイデアですね♡

#スキムミルクたっぷり♡ #練乳で幸せ♬ #シナモンの香り #豆腐スイーツ #おやつにぴったり #ミルキー #ミルキーな味わい #豆腐消費

ミルキーなおやつ豆腐

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リンちゃん有難う〜！たっぷりで甘くて美味しそうだね☺私お菓子あんまり食べないからこういう食べ方が多いのよ罪悪感少ないし（笑）

2023年9月29日

リピ♪本みりんで作ったからか、余計な甘味が無く、市販とは違いますが、醤油味がしっかりしていて、ご飯にも合い、とても健康的ですね！

#健康的 #自家製 #エノキタケで自家製なめ茸 #ダイエット

エノキタケで自家製なめ茸

2023年9月26日

リピ×14♪いつもお好み焼きは、こちらです♪天かすに豚のポークエキスが染みて美味しいです♪

#簡単ご馳走 #小麦粉消費に #小麦粉でお好み焼き粉 #ほんだし #お好み焼きはコレ #お好み焼きを楽チンに！ #お好み焼き好きさんに #お好み焼きの粉作り方

簡単☆小麦粉とほんだしのお好み焼き

2023年9月26日

昨日の作り置きで謝。ナポリタンにアレンジ♪ご飯にも合うけど、パスタにも合うとは！このケチャップ煮は万能ですね！美味しいです！

#鶏肉大好き #野菜たくさん食べられる #ケチャップ大活躍 #パスタにあうソース #パスタにも合いそう #ケチャップ味で食べやすい #ケチャップ消費に #美味しいケチャップ煮

鶏肉と野菜のケチャップ煮

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予告通りにパスタにしてくれたんだね！素敵〜私もこのアレンジやってみたいな☺リンちゃんいつも有難う〜またレシピお借りするね♥

2023年9月25日

うっかり八兵衛で、水を入れ忘れで謝。でも味付け☆美味で、ご飯が進む♡明日はコレでナポリタンが出来そう♡感謝♡

#鶏肉やわらか #野菜たっぷり #ケチャップ大活躍

鶏肉と野菜のケチャップ煮

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野菜の水分で大丈夫だったかな？！味付け気に入ってもらえてよかったよ☺有難う！うちの次男がケチャップ味大好きなのよ〜

2023年9月24日

トマトにシナモン初！ダイエット＆美肌になれますように(祈)ごくごくごく♪

#ダイエット #目指せ美肌！ #シナモンの香り #トマトジュースで元気

ダイエット&美肌♡シナモントマトジュース

2023年9月24日

冷凍ゴーヤで♡にんにくの芽もin♡卵＆チーズが♡とろ〜り♡まろやかにトロけて出汁と味噌のコク！ご飯に合うし♪とても美味しいです！

#うまい！と叫んじゃう #チーズがとろり #チーズ好き #チーズ好きにはたまらない #チーズとろ〜り #ゴーヤチャンプルーはこれ #ゴーヤチャンプルー苦味マイルド #ゴーヤチャンプルの季節 #ゴーヤなのに苦くない #ゴーヤ大好き #ゴーヤで元気

コレは旨い！チーズゴーヤチャンプル

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冷凍ゴーヤいいですね！食感も変わらずなんでしょうか？いつも嬉しいコメントを添えてくださりありがとうございます♡

2023年9月23日

米こうじが100g位しか無く、半量で作りました。クリームシチューみたいな濃度になっちゃいましたが、ほんのり甘く♡とても美味です！

#炊飯器任せ #米麹活用 #米麹だけで甘酒 #本格的 #本格的な味 #甘酒でヘルシー #甘酒生活 #甘酒で健康に

炊飯器de米こうじで作る本格的♡甘酒

2023年9月23日

梅ツナマヨ♡すごい良い発想！隠し味の麺つゆも深みを出してる！ゴーヤの苦みが食べやすくて、とってもとっても美味しいです♡感謝♡

#ゴーヤが美味しい #ゴーヤなのに苦くない #ゴーヤ大好き #ゴーヤで元気 #ゴーヤを美味しく #ゴーヤ消費 #ゴーヤ大量消費 #ツナマヨ間違いない #梅でさっぱり #梅ツナマヨ最高！ #梅マヨが絶品 #サラダどハマり

ゴーヤとツナの梅マヨサラダ

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ゴーヤ好きさんかな〜ツナマヨに梅がサッパリ美味しいですよね✨素敵レポいつもありがとうございます♡

2023年9月22日

初☆納豆麹♡味見したら既に美味！これから角が取れて旨みupすると思うと♪ご飯に乗せて食べるのが待ち遠しいです♡感謝♡

#納豆麹 #健康的 #健康レシピ #ダイエット #納豆大好き #納豆で健康 #納豆メニュー #納豆好きにはたまらない #納豆の新しい食べ方💙

食べやすい納豆麹

2023年9月20日

初めて丸かじり！コチュマヨ合う！白い種までボリボリ！痺れが癖になりそう！新鮮って良いですね！

#万願寺とうがらしで一品 #万願寺とうがらし活用法 #万願寺とうがらしのおつまみ #万願寺とうがらし #甘とう #刺激が美味❣

万願寺とうがらし(甘とう)のおつまみ♡

2023年9月19日

夕食に♪手作りサラダチキンで♡しっとりローカロで☆ご飯が欲しくなるけど精進足りぬ私。ダイエットと自分に言い聞かせモグモグ♪

#卵かけ #サラダチキンでヘルシーに #TKSC #ダイエット

卵かけサラダチキン(TKSC)ダイエット

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