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KEIKO（ちゃー）
KEIKO（ちゃー） のキッチン
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結婚29年目で 既に子供が2人巣立ちました。あとは今年社会人になった息子と、世界 ...

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2022年6月6日
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薄切り蓮根がシャキシャキで美味しかったです。ちりめんじゃこと相性抜群！なるべく全部細切りがいいですね。胡麻もたっぷりがBest
#食感が楽しい #蓮根しゃきしゃき #蓮根シャキシャキ #蓮根絶品レシピ #蓮根であと一品 #蓮根が主役 #蓮根食感楽しめる
健康レシピ じゃがじゃこきんぴら
2022年6月6日
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味噌汁にアスパラって合うんですね！！新たな発見で食べながらホクホクしてました＼(^o^)／味噌バター最高です。
#アスパラの季節 #アスパラ消費 #アスパラガスが美味しい #アスパラが主役 #アスパラが甘くて美味しい #アスパラホクホク #アスパラプリプリ #アスパラベーコン美味 #アスパラの持ち味が活きてます♡ #シャキシャキアスパラ #アスパラがシャキシャキ #味噌汁でほっこり #味噌汁で健康に #味噌汁絶品 #味噌汁のバリエーション #味噌汁グレードUP #味噌汁で健康的に #味噌と出汁でミネラル補給
春のアスパラとじゃがいものお味噌汁
2022年6月6日
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豚レバーは火を通すと硬くなって食べにくいが、鶏レバーは柔らかくて臭みも少ないし、良いです。ニラ嫌いな息子にはピッタリでした。
#お弁当にも #ニラよりピーマン🫑 #食べやすい #鶏レバーで鉄分補給 #鉄分補給 #亜鉛
鶏レバーのスタミナ炒め
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KEIKO（ちゃー）