シンプルで健康的・食材を無駄なく・丁寧な料理が好きです。

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ご飯の代わりに、ポテトサラダを入れました。野菜がとれて体にいいですね!家族が美味しいと喜んでくれました。
新ごぼうとセロリのポタージュ
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おからレシピはこれ!ねぎを入れると一気に味が締まって、美味しくなりますね。
おからの炊いたん(卯の花♪)
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忙しい日に、短時間で美味しくできました。ありがとうございます!
鮭のワイン蒸し アサリとエビも