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イタチョカ
イタチョカ のキッチン
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北海道在住20代主婦です。食べることが好きで、珍しい食べ物には飛びついてしまいま ...

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2008年11月21日
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やっとのつくれぽですが、実は何回も家で作ってます♪冬の定番です☆
節約＆ヘルシー☆絹ごし豆腐のもやしあん♪

イタチョカちゃん♡定番にして下さって凄くありがたいです♬♪♫

2008年11月21日
写真
もやしも入れちゃいました♪チーズと納豆ってすごくよく合う☆
とろ～り簡単！納豆チーズ

お～ナイスなかさ増しですね！今度やってみますありがとうデス★

2008年11月21日
初れぽ
写真
生姜のピリ辛感がクセになります☆大量消費にいいですね♪
体ぽかぽかしょうがのきんぴら

美味しそう！これからの季節体の芯から温めて風邪用心しましょ。

2008年11月21日
写真
ポン酢が納豆に合って美味しい☆もやしのシャキシャキ感いいですね♪
豆もやしと納豆で節約☆お助けレシピ

作って下さって有難う～♫♬気に入ってもらえて嬉しいです

2008年11月19日
写真
大豆で作っちゃいました♪常備品で作れるところが嬉しい☆
ベジタリアン料理　ひよこ豆のトマト煮込み

あ！大豆でも美味しそうですねっ。私も作ってみます♪

2008年11月19日
写真
本当に美味しかったです☆大根と白菜の違う一面に出会えました♪
薄切り大根と白菜♪こってり甘味噌煮込み♪

ありがとう＾＾

2008年11月19日
写真
チーズon和風パスタは今までやったことなくてビックリ！美味しい☆
なすたっぷりのスパゲティー

おいしく食べてもらえてうれしいです＾＾ありがとう♡

2008年11月16日
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一味をプラスでピリ辛にしてみました☆ツナが良い味出して美味しい♪
冬瓜とツナのさっぱり煮

一味！いいですね～今の季節はパンチがきいてていいかも！！

2008年11月16日
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ごま油の風味がいいですね♪美味しいからどんどん食べちゃいます☆
騙されたと思って作ってみて★えのきわかめ
2008年11月14日
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大好きでよく作ってます☆ごま油とラー油のダブル使いが美味ですね♪
レンジ5分★にらと豆腐のピリ辛おかか和え

大好きなんてうれしいな♪ヘルシー具材でモリモリいって下さいね

2008年11月13日
写真
ピリ辛で美味しい♪韓国風の白和えなんて初めてで楽しく食べました☆
☆韓国風!?ピリッと 白和え☆

ピリ辛で大人な感じ(^^ゞな白和えかな♫♬どうもありがとう

2008年11月13日
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簡単大好き☆今日は大根につけて食べました♪保存出来るのも嬉しい！
レンジで簡単肉味噌（基本の肉味噌）

肉味噌大根いいですね～♪イタチョカさん作ってくれて感謝です！

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イタチョカ