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SAYAちゃんママ
SAYAちゃんママ のキッチン
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フルタイムの仕事と子育てしながらの食事作り。手抜きしたり、頑張ったり、手抜きした ...

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2022年6月26日
写真
夏にびったり。さっぱりして美味しかった。家族にも大好評でした。また作ります。
#なすとトマトの簡単マリネ
茄子、トマト、大葉　簡単マリネ
2022年6月26日
初れぽ
写真
しっかり&さっぱりの味で、魚は柔らかくて美味しかったです。
#ぶり
鰤新玉ネギソース
2022年6月23日
写真
予想以上に美味しかった。ヘルシーで最高！とうもろこしを追加してアレンジ
#揚げないコロッケ
簡単！ヘルシー！揚げないコロッケ
2022年5月9日
初れぽ
写真
最初に表面だけフライパンで焼き、後はレシピ通りに作りました。しっとり美味しくでき、家族にも好評でした。
#炊飯器チャーシュー
炊飯器の保温！ほったらかしチャーシュー
2022年5月9日
写真
しっとり柔らかく、簡単に出来ました。お弁当にもびったり！
#ささみ柔らかピカタ #ささみピカタ
＊やわらか♪ささみのバジルピカタ＊
2022年5月4日
写真
とても美味しく出来ました！ふわふわでGOOD 卵5個にアレンジしましたが、6個でも良かったかも？お弁当にもぴったり
#スペイン風オムレツ
スペイン人に教わったスパニッシュオムレツ
2022年4月25日
写真
美味しく出来ました。お弁当にもよく合いました。
#鶏もも肉の味噌マヨ焼き
鶏もも肉の味噌マヨ焼き
2021年11月3日
写真
美味しくできました。黒胡椒がいい感じ。
#かぼちゃのハニーバターソテー
かぼちゃのハニーバターソテー
2021年4月18日
初れぽ
写真
美味しくできました。
#キンパ
本格キンパ（韓国のハルモニ直伝）
2021年2月5日
初れぽ
写真
美味しくできました。かまぼこと天かすでトッピング！
#カレーうどん
カレーうどん。
2021年2月3日
写真
美味しくできました。
#サラダ巻
基本のサラダ巻き♪恵方巻きにも！
2021年2月2日
写真
美味しくできました。
#揚げ出し豆腐
揚げない☆簡単揚げ出し豆腐
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SAYAちゃんママ