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みなとのまんま
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こつゆ❸、ふくちゃん、ちゃかぴ❸、クック818❸、悠❸、あさみちゃん、ももゆみ❸ ...

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2023年10月11日
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今晩は♡先日我が家もお世話になっていました！塩麹で旨みアップ⤴️まろやかで優しいお味のスープ🍲ですね🥰ほっこり温まります☺️
#塩麹ポトフ #ポトフでほっこり #ポトフでぽかぽか🍴 #塩麹活用 #塩麹がポイント #塩麹レシピ #まろやか美味しい #スープでほっこり #スープ最高 #寒い日 #寒い季節にぴったり #ホイッパー有難う😊✨ #またつくるね! #寒暖差に気をつけてお過ごし下さい♡
塩麹ポトフ

まんまさんこんばんは☆両思い嬉しい♬野菜も沢山でウインナーもプリ②で美味しそう♡先日コロナだったんですね汗復活し安心だよ♡有難う

2023年10月11日
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ゆきちゃんお疲れ様♡ポテト🍟お世話になってました‼️元気になったら食べたくなるね🥰うちのベランダにイナゴが🦗やって来たけど触らず😂
#うちのプライドポテト #ポテトほくほく #ヘルシーポテト #レンジで時短 #息子のリクエスト #うちは触れないんだって💦 #そっと観察してたよ🥸笑
うちのフライドポテト

まんまちゃん♪息子君リクエスト嬉しい♪イナゴ私も触れないw息子将来虫博士になりたいらしいw寒暖差気をつけてね！いつもありがとう☆

2023年10月11日
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お疲れ様です‼️大根太めの千切りでポリポリやみつきです♬最近毎日納豆食べてます😊胡麻油で円やか美味しいです😋
#ごま油香る♬やみつき大根納豆♬ #納豆大好き #納豆で健康 #やみつき #胡麻油が良い仕事！ #ポリポリ止まらない #大根であと一品 #帰りの🚃です #座るとすぐ寝てしまいます😂 #また作ります♪
ごま油香る♪やみつき大根納豆♫

お仕事お疲れ様です！毎日納豆で健康生活♡まさに胸肉リクエスト漬け込み中w筋トレ弁当には大歓迎でありがたい♡夕飯お互い頑張るぞー

2023年10月11日
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オートミール丼でリピ✨ピーマン🫑シャキっと簡単美味しいね♡納豆毎日食べてる♬新レパートリー感謝🥹✨
#納豆とキムチで腸内キレイキレイ飯☆ #納豆大好き #納豆で健康 #納豆メニュー #キムチ活用レシピ #腸活 #簡単ヘルシー #素敵レシピありがとう✨ #また作るね！ #忙しい日も栄養ご飯で助かる〜👏 #いつも有難う🥰 #風邪ひかないでね🍀
納豆とキムチで腸内キレイキレイ飯˚✩*

オートミール丼！作ったことない！オートミールはまだクッキーとパンにしか使ったことなく残ってるよ私もヘルシーにオートミールで丼しよ

2023年10月11日
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昨日は有難う🥰肉団子スープ生姜も入れてポカポカ温まり美味しいよ😋小松菜ときくらげ玉ねぎを入れたよ✨毎度息子はおかわり〜🫶
#ズボラな私の業務スーパー肉団子スープ✨ #肉団子でボリュームUP #肉団子活用 #スープでほっこり #スープ最高 #スープが美味しい #ボリューム満点スープ #息子お気に入り #野菜たっぷり #コロナ明けお久しぶり☻ #急に涼しくなって洋服も布団も困るね #日曜日早くもホットカーペット出したよ笑 #今日も朝晩温かくしてね♪ #また作るね！
ズボラな私の業務スーパー肉団子スープ✨

あ〜( *´艸｀)ホントに両思いだったのね✨嬉しす♡朝晩寒いからあったかポカポカ生姜入りスープ具沢山がいいよね♡息子君ありがと♡

2023年10月11日
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おはようございます♪鮭でペペロン焼きました！米粉でカリッとガーリック効いて美味しいですね🥹お魚レパートリー増え嬉しいです‼️
#米粉ムニエル＊魚の切り身でペペロンチーノ #さかな食べよう😋 #さかなをおいしく #ガーリックがきいてる #ガーリックの香りが◎ #米粉活用レシピ #米粉でヘルシー #素敵レシピありがとう✨ #いつも素敵なレポ感謝です☻ #また作ります♪
米粉ムニエル＊魚の切り身でペペロンチーノ

おはようございます。鮭がカリッとして、とっても美味しそう。素敵にお作り頂きありがとうございます。コメントも嬉しいです^ ^♡

2023年10月10日
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お久しぶりです☻パイナップル🍍缶で美味しい肉じゃがお肉も柔らか〜🥹バターのコクもあってスープも美味しいです🥰
#トロピカル肉じゃが #パイナップルの酸味が絶妙 #パイン缶活用 #お肉柔らか #肉じゃがホクホク #肉じゃが洋風 #トロピカル気分 #パイナップルでお肉柔らか #豚こまでごちそう #豚こま活用レシピ #家族も絶賛 #寒暖差に気をつけて下さいね😊 #我が家はちょっと前までコロナでした💦 #また作ります☻ #素敵レシピありがとう✨
トロピカル肉じゃが

まんまちゃん♪我が家お蔵入り状態のレシピ発掘してくれありがとうｗ主人がこれ好きなの～衣替えも中途半端 体調気を付けようね！感謝♡

2023年10月10日
初れぽ
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今晩は😊明日のお弁当🍱に作りました♪簡単ペペロン風ガーリック🧄効いて美味しいです😋✨
#ピーマンとベーコンのペペロンチーノ風 #ピーマンが美味しい #ピーマン好き #ピーマンで簡単1品 #お弁当にも #彩り◎ #ペペロンチーノ風☆ #素敵なレシピ♪ #つくれぽも有難うございます☻♡
ピーマンとベーコンのペペロンチーノ風
2023年10月6日
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お元気ですか？ベーコンとひじき切り干しの材料が揃っていたのでこちら思い出してお世話になりました♬明日の息子弁当にも入れますね☺️
#ベーコン入り切り干し大根の煮物 #ベーコンの旨味♡ #子供も食べやすい #お弁当にも #ひじきで栄養満点 #簡単常備 #作り置きに便利 #栄養満点 #切り干しもひじきも #涼しくなりましたね♪ #寒暖差に気をつけて下さいね😊
ベーコン入り切り干し大根の煮物
2023年10月5日
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白菜餡掛けスープでほっこり温まります♪生姜たっぷり入れてポカポカに☺️皆様元気になって良かったです♡子供は2日で元気に♬大人は大変
#生姜入り白菜の餡掛け煮麺☆うどんでも♡ #煮麺で温まる #煮麺バリエーション #生姜でポカポカ #寒い日にぴったり #寒くなってきたので #白菜の季節 #餡掛けでポカポカ #後遺症は大丈夫ですか？ #家事ゆっくり♡ #また作ります☻ #いつも有難うございます😊
生姜入り白菜の餡かけ煮麺☆うどんでも♡

子どもの回復力すごいですよね〜！特にうちは娘が強い！！大人は無理せずぼちぼち活動します♡寒くなってきたので生姜たっぷり最高♡

2023年10月5日
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また豆乳で作りました♪野菜入りスープ生姜でポカポカ温まりますね♡急な寒暖差に気をつけて下さいね😊
#野菜&牛乳消費♬あったか生姜ミルクスープ #生姜でポカポカ #生姜がきいてる！ #寒い日に #寒くなってきたので #豆乳も美味しい😋 #野菜たっぷり #ほっこり美味しい #スープが美味しい #ベーコンの旨味♡ #また作ります☻ #今日も寒い朝ですね☀️
野菜&牛乳消費♫あったか生姜ミルクスープ

まんまさぁん♡ヘルシー豆乳レポいらっしゃいませ♡あっという間に涼しくなりましたね！嬉しい秋ヽ(´▽｀)/食欲操縦マシンくださいw

2023年10月5日
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こんにちは♪先日病み上がり息子に何食べたい？と聞いたら唐揚げでした♬カリッとジューシーに揚がりました🥹
#2度揚げでカリッサクッの唐揚げ #唐揚げジューシー #唐揚げカリカリ #家族みんな大好き #息子のリクエスト #お弁当にも #もも肉と胸肉1枚ずつです♬ #どちらも美味しい😋 #また作ります☻
2度揚げでカリッサクッの唐揚げ

まんまさん♡息子さん体調崩されていたんですね（ ; ; ）唐揚げリク嬉しい♬季節の変わり目お互い体調気をつけましょうね(^^)♡

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