マラソンが好きなので、低カロリーで高タンパクな料理が好きです* ただ甘いものは本 ...

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エッグベネディクトにしてみました!卵白のお陰で食パンがモチモチ★
卵白だけ!簡単ヘルシーフレンチトースト

掲載滞り申し訳ありませんでした。つくれぽいただき感謝です!

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片栗粉入れすぎてとろみ付き過ぎでしたが美味でした!!
お店の味みたい!自家製★焼き鳥のたれ

すごくおいしそう~♪作って頂き、れぽもありがとう(*^^)v

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カナダの胸肉はプリプリなので胸肉で★大変美味でした!串が短い、、
オーブンで焼き鳥♪

串が短い場合はお肉少な目本数多目でカバー出来るかと♪レポ感謝

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ニンニクすりおろしと薄切りベーコンで頂きました。美味です★
居酒屋さんの絶品ベーコンエッグ丼

更にガーリック感アップでガッツリ食べられそうですね!