十勝で産まれ育ち、その後 関東で30年 生活をし、再び主人(アメリカ人)と二人 ...

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他の下処理も色々試したけど、この方法がシンプルで1番簡単❣感謝♥
ビーツの”超”簡単な下ごしらえ
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大好きなのでいつでも作れるようご飯100gを小分け冷凍してます♬
ごはんカンパーニュ。
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たくさんいただいた大葉♪2倍量で❣香りも良く何を作るか楽しみ~♥
大葉大量 ~ペースト2種~
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美味しくてもう何度作ったことか(笑)レシピも分かりやすく感謝♡♥
チリコンカン*メキシカンビーンズブレッド
初れぽ
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香りも良くて美味しい♬大好評であっという間になくなっちゃいました
よもぎ粉で・よもぎあんぱん
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綺麗なグリーンで美味❣モロッコいんげんの大量消費にはこれが最高❤
モロッコいんげんのスープ♪
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モロヘイヤときゅうりは相性が良いですね❣きゅうりは叩いてみました
●便秘に効く☆モロヘイヤとキュウリ和え●
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このネバネバが最高でやみつきになりそう♬すぐできるのも嬉しい❤
オカワカメと納豆のネバネバ和え♪
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茹で方も丁度良くシャキッと歯ごたえも残っていて美味しかったです❤
☆副菜に♪モロッコいんげんのごま和え☆
初れぽ
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簡単にできました❣高野豆腐にも味がしっかりつき美味しかったです♬
高野豆腐の甘辛炒め
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美味しかったです♪カルシウムや食物繊維がたっぷりでいいですね♬
【ヘルシー】ひじき入り炒り豆腐
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ゴマ味は香りも良く常備菜にもいいですね!美味しく出来ました♬
ごぼうと蒟蒻のごま味噌和え