レシピをのせる
続かない食生活の改善、クックパッドの「やさい便」がお手伝いします
つくれぽ10人おめでとう！ (13/02/04)
ミツカン「やさしいお酢コンテスト」で準グランプリをいただきました☆七夕にぜひ素麺を食べて、健康に過ごしてください♪
- レシピ
- つくれぽ
そうめんチャンプル～♪磯風味❤
簡単で、ランチやおつまみもピッタリ(*^艸^*)♥ 夏と言えばそうめん！ 簡単旨久々で
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材料：
そうめん、焼き鮭荒ほぐし（ニッスイ）、卵、玉ねぎ、生姜（千切り）、葱（小口切り）、胡麻
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きゃべつベーコンで♪そうめんチャンプルー
ポン酢を入れることで、サッパリとしててペロリといけちゃいます。
材料：
そうめん、きゃべつ、ベーコン、ピーマン、◎白だし、◎しょうゆ、◎ポン酢、塩、こしょう、
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超シンプルな✿そうめんチャンプルー
肉もなく具材もとてもシンプルですが、思い立ったらすぐできます。ゴーヤの消費にいかが？お
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材料：
ゴーヤ、万能ねぎ、卵、めんつゆ（濃縮3倍）、かつお節、ごま油、そうめん
ナンプラーでアジアンそうめんチャンプルー
ナンプラーと紹興酒でアジアンな香りのそうめんチャンプルー。
小松菜のほろ苦さとお酢で
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材料：
素麺(今回は半田めん)、豚切り落とし肉/バラ肉など、小松菜、サラダ油、にんにくみじん切
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新玉ねぎdeそうめんカレーチャンプルー✿
新玉ねぎが出回る季節に食べたくなる炒めたそうめん。 シンプルですが、炒めた新玉ねぎの甘
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材料：
新玉ねぎ、そうめん、カレー粉、サラダ油、塩、こしょう、麺つゆ（3倍濃縮）ｏｒソース、青
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