胃　優しいの献立【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが393万品

胃　優しいの献立 (全30件)

油物が続いていたのでとにかく胃に負担がかからない優しい食事を心がけました。

風邪が長引いてるのでサッパリ献立☆ Rマリーオイルとニンニクで精力up! 美味〜！ミントが熱で黒くなったの反省↘️

最近暴食気味なので新鮮なハーブのパスタと、キャベツとヨーグルトでお腹の中を労わりました。体が元気になるのを感じるランチ❀

夏野菜をたっぷり使った夜ご飯。煮物をメインに、胃に優しくホッとする味の定食に。

暴飲暴食した週末には胃を休めるために優しい味の和食。魚と野菜中心で心身ともに癒す。

胃の調子が悪いと主人から雑炊のリクエストがあり、考えた献立です。柔らかい野菜がたくさん摂れるポトフと優しい味の雑炊です。

蒸し野菜と蕎麦が食べたいというリクエストに応えて♪旦那も胃が疲れてるのかな～

お正月の暴食で胃の調子が悪い(＞＜) 仕事初めの初夕食は（残業で夕食の時間無い）胃に優しい食事で(´∀｀*)ｳﾌﾌ

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