油大さじ2!ぷりぷり☆鶏もも肉の塩唐揚げ

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Description

フライパンで焼いて作るお手軽塩唐揚げ!
揚げると肉汁ジュワッとした鶏もも肉が、焼いたらぷりぷりに♪お弁当用にもどうぞ~☆

材料 (鶏もも肉600gで作る分量)

600g(約2枚分)
大さじ6
油(サラダ油やオリーブオイルなど)
大さじ2
味付け
大さじ1
砂糖
小さじ1
小さじ1
こしょう
少々
おろしにんにく(チューブ)
1cm分位
おろししょうが
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    鶏もも肉を一口大に切ってボールに入れ、味付けの調味料を加えて手で揉み込み10~30分位置く。

  2. 2

    ※冷蔵庫に入れて、半日位置いて頂いても大丈夫です。

  3. 3

    ※味付けの調味料の中の、酒・砂糖・塩を揉み込むことで、鶏もも肉がぷりぷりになります。→

  4. 4

    →これは、
    『鶏むね肉を柔らかくする!塩鶏風下ごしらえ』
    ID:1361151)を応用しています。

  5. 5

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    1に片栗粉を加えて混ぜて1分位置く。

  6. 6

    フライパンを熱して大さじ1のサラダ油を入れ、5の鶏もも肉を1枚ずつ広げて並べる。

  7. 7

    写真

    6の鶏もも肉の上からサラダ油大さじ1を全体に回しかけ、ふたをして弱めの中火で焼く。

  8. 8

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    鶏もも肉の色が白っぽく変わってきたら、お箸で上下をひっくり返し、再びふたをして弱火でしばらく焼く。

  9. 9

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    8の鶏もも肉が焼けたらフライパンのふたを開け、強めの中火にして両面を少し焼いてカリッとさせてから火を止める。

  10. 10

    ☆使用する塩の種類の違いによって、仕上がりの味の感じ方が少し変わってきます。
    (私は、粗塩を使って作った味が好みです。)

  11. 11

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    ★塩唐揚げレシピ
    『肉汁がジュワッと旨い!鶏もも肉の塩唐揚げ』
    ID:2211260)
    ※普通の分量の油で揚げて作る

  12. 12

    写真

    『油はフライパン5mm!鶏もも肉の塩唐揚げ』
    ID:3752941
    ※少なめの油で揚げて作る

  13. 13

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    『鶏むね肉でも柔らかジューシー!塩唐揚げ』
    ID:2264260)
    ※普通の分量の油で揚げて作る

  14. 14

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    『油はフライパン5mm!鶏むね肉の塩唐揚げ』
    ID:3708092
    ※少なめの油で揚げて作る

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    『油大さじ1!揚げない★鶏むね肉の塩唐揚げ』
    ID:4407801
    ※大さじ1の油で焼いて作る

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    ◆油大さじ1で作るレシピ
    『油大さじ1!揚げない柔らか鶏むね肉唐揚げ』
    ID:4372811

  17. 17

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    『油大さじ1!揚げない★鶏むね肉チキン南蛮』
    ID:4419780

  18. 18

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    『油大さじ1!鶏胸肉油淋鶏(ユーリンチー)』
    ID:4407793

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    『油大さじ1!揚げない★鶏胸肉カレー唐揚げ』
    ID:4419781

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    『油大さじ1!揚げない鶏胸肉ゆず胡椒唐揚げ』
    ID:4417984

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    『油大さじ1!揚げない★鶏むね肉塩麹唐揚げ』
    ID:4417413

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    『油大さじ1!鶏むね肉バジルレモン塩唐揚げ』
    ID:4433574

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    ◆鶏もも肉レシピ
    『ぷりぷりジューシー!鶏もも肉のねぎ塩だれ』
    ID:2083130)

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    『★ズボラな焼き鳥★串なし!鶏もも肉と白葱』
    ID:1979988

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    『ぷりぷりジューシー!鶏もも肉の塩焼き鳥』
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    『鶏もも肉がぷりぷり!甘辛コチュジャン焼き』
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    『油フライパン5mm!鶏もも肉ユーリンチー』
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    『油はフライパン5mm!鶏もも肉の唐揚げ』
    ID:3752943

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    『魚焼きグリルでお店の味~!塩焼き鳥』
    ID:2229433)

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    『鶏もも肉がぷりぷり!焼き鳥風ゆず胡椒焼き』
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    『油はフライパン5mm!鶏もも肉チキン南蛮』
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    『鶏もも肉のガーリックバター醤油ステーキ』
    ID:3866749

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    ☆2017.05.26
    話題入りさせて頂くことが出来ました。つくれぽを届けて下さった皆様、本当にありがとうございました♪

コツ・ポイント

鶏もも肉から出てくる油分で、鶏むね肉で作った時よりもカリッと仕上がったように思います。

このレシピの生い立ち

今まで作ってきた「油大さじ1シリーズ」は、鶏むね肉300gで作るものでした。
今回は倍量の600gで作るので、大さじ2の油を使いました。
このシリーズでは、鶏もも肉を使った初めてのレシピです。
レシピID : 4458695 公開日 : 17/04/08 更新日 : 17/11/29

このレシピの作者

ほっこり~の
スーパーで手軽に買える食材を使い、安くて簡単な料理を作ることが好きな主婦です。
たくさんの方が届けて下さるつくれぽのコメントに、毎日元気とやる気を頂いております。ありがとうございます。
新しい味と美味しい笑顔を求めて、これからも色々と作っていきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします♪

         (*^_^*)

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

27 (26人)
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february☆
油が少ないのに、パリッと仕上がりました 火を通しながらお弁当に他のおかずを詰めたりできるので助かります 少し焦がしましたが、。
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ナナッコ☆724
少ない油でカリッとジューシーで美味しかった!子供たちのパクつきよし!!味付け次は濃いめでリピします♪
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エリザベスト
冷凍してたけど、美味しかった!!
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ニコラス刑事?
塩味が美味です! 唐揚げだけど油が少いのもいいですね♪

美味しそうなれぽを届けて頂き嬉しいです♪ありがとう(^^)/