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生とうもろこしの自家製コーンスープ
話題入り感謝♪ちょっぴり手間はかかるけど、缶詰とは比べ物にならないおいしさ♪冷凍保存
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材料：
●とうもろこし、●玉ねぎ、●バター、牛乳、生クリーム（あれば）、バター、小麦粉、塩コ
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シフォン・オムレット
話題入り感謝！シフォン生地で作るオムレット。焼き後の処理にはちょっとしたコツが入りま
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材料：
卵黄、牛乳、太白胡麻油またはお好みの油、薄力粉、バニラ(お好みのもの)、卵白、グラニ
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イカとセロリの粒マスタードマリネ
話題入り感謝！ボイルイカを使って簡単マリネ。作り置いておけばいつでもおいしい。
なん
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材料：
イカ、セロリ、パプリカ、粒マスタード★、酢★、蜂蜜★、ハーブソルト★、胡椒★、オリー
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塩麹鶏のオイスター風味炒め
話題入り感謝♪塩麹で漬けた柔らか胸肉を中華風にボリュームアップ。おいしいおかずになり
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材料：
鶏胸肉、塩麹、片栗粉、サラダ油、にんにく、酒、水、オイスターソース、ごま油、小松菜や
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アボカド＆サーモンで手毬鮨
話題入り感謝♪定番の組み合わせですが、こんな風なのも簡単でかわいいかなっていう、ちょ
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材料：
すし飯、アボカド、レモン汁、サーモン（刺身用）、クリームチーズ、わさび、小葱や固ゆで
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おつまみに、ねぎタコ
つくれぽ１００人、話題入り感謝♪ねぎとタコを和えました。簡単スピードおつまみ。黒胡椒
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材料：
茹でダコ、小葱、（※長葱でも◎、塩、鶏ガラスープの素、おろしにんにく、ごま油、粗引き
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アボカド海老パン
話題入り感謝。えびパンシリーズ・第三弾。アボカドでカサが増す分たくさん作れます。パー
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材料：
えび(バナメイ等）、アボカド、レモン汁、マヨネーズ、おろしにんにく、塩胡椒、バゲット
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