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常備菜にも!すき焼のたれで人参シリシリ

すき焼きのたれだけで味つけできるので、簡単です!
材料: 人参、しめじ、ちくわ、ごま油、すき焼きのたれ、卵

野菜たっぷり!ミルクスープパスタ☆

寒い日にぴったりな牛乳活用したスープパスタです♪ 生姜も入っており、体がポカポカにな ...
材料: 油、ニンニクチューブ、生姜チューブ、豚肉、玉ねぎ、人参、白菜、小松菜、シメジ、コーン ...

一人飯に♪納豆アボカド卵丼

アボカドを使った少しだけ贅沢な一人飯です。
材料: アボカド、納豆(タレ付き)、バター、卵、ご飯、マヨネーズ、ケチャップ

きゅうりと豚肉と卵炒め

きゅうりと豚肉と塩麹が合います。 夏バテ防止にも良いのではと思います。
材料: 豚こま肉、ごま油、きゅうり、塩こしょう、塩麹(液体タイプ)、おろしニンニクチューブ、 ...

春菊・しめじ・コーンの塩麹バター炒め☆

塩麹とバターの味が春菊に合います♪ コーンが入ることで彩りも良いレシピです!
材料: しめじ、春菊、バター、コーン(冷凍)、塩麹、塩コショウ

3分で作れる!きゅうりと桜エビの和え物

3分で作れる和え物です♪ 皿の中で調理しちゃえば洗い物も減らせます(^o^) 乾燥桜 ...
材料: きゅうり、乾燥桜えび、鶏ガラ顆粒、ごま油、薄口醤油、すり胡麻

カレー味☆豆腐スパゲッティ

混ぜるだけの簡単レシピです♪
材料: スパゲッティ、☆絹豆腐、☆カレー粉、☆醤油、☆マヨネーズ、☆塩コショウ、パセリ

ほうれん草のマヨカレー和え☆

材料はほうれん草と調味料だけ!
材料: ほうれん草、薄口醤油、マヨネーズ、カレー粉

水菜とフルグラのカルパッチョ☆

色んな食感がして美味しいです♪
材料: 水菜、刺身、フルーツグラノーラ、和風ドレッシング

コーンポタージュおじや

忙しい朝にピッタリ☆
材料: 水、ご飯、コーンスープ粉末、牛乳、パセリ