あたし…ダイエットやり直しだ!頑張ろう。まあくん…まあ、頑張れ、特にコメ無し。 ...

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缶汁を使ってオレンジカルピスゼリー

それぞれの材料の甘さだけで十分美味しいです。混ぜるだけ~。祝☆話題入り~
材料: ●缶汁、●カルピス(原液)、●100%オレンジジュース、ゼラチン、水

グリーンピースのポテトサラダ

具材は茹でるだけ~。とっても美味しい味付けになってます。いかがですか?祝☆話題入り
材料: じゃがいも、グリーンピース、マカロニ、ハム、●醤油、●砂糖、●マヨネーズ、●レモン汁 ...

チョコ&ミルククリームのツインズパン

クリームのまろやかさとチョコの苦さがマッチして美味しいよ。
材料: ●強力粉、●薄力粉、●イースト、●塩、●砂糖、牛乳(レンジで50秒チン)、無塩バター ...

キャベツと大葉で弁当隙間埋め☆

茶碗一杯分の千切キャベツを白だしでチンしてボリュームを隙間サイズに。大葉がアクセント ...
材料: 千切キャベツ、大葉、白だし、白ごま

鉄分摂ってね!ひじきおにぎり

レンジでチンで手間要らずに栄養おにぎりを簡単に~♪H23.4.6話題入り~
材料: ご飯、乾燥ひじき、人参、刻んだ葱、●ほんだし(味の素)、●醤油、●砂糖、ごま油、☆お ...

マヨでエリンギのカレー粉炒め

ちゃっちゃと炒めて、しっかり味のついたエリンギ炒めができますよ。お弁当にも◎ H2 ...
材料: エリンギ、コンソメ、マヨネーズ、カレー粉、ブラックペッパー、彩りにパセリや緑の食材あ ...