カテゴリ
*鮭と明太子のチャーハン*
素材の旨味を活かしたチャーハンです♪
明太子がご飯にからまって美味しい♡
★2011
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材料：
お米、鮭フレーク、明太子、しらす、刻みねぎ、卵、☆塩・こしょう、☆だしの素、★麺つゆ
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*ピリ辛リゾット*
帆立ときのこの旨味に筍の食感をプラス♪
冷ご飯＋ピリ辛スープで簡単リゾット❤
ピリ辛
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材料：
ご飯、ベビーホタテ、生椎茸、しめじ、タケノコ(水煮)、★水、★ウェイパー、★甜麺醤(
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キーマカレー風♪バターライスと一緒に♪
お好きなお野菜・きのこ類、たっぷり入れてください♪ヨーグルトが隠し味！ターメリックの
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材料：
豚ひき肉、にんにく、玉ねぎ、にんじん、セロリ、ピーマン、しめじ、☆塩・黒こしょう、水
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*イカ･梅･紫蘇･キュウ～♡太め巻きで*
お寿司好きさんに捧げる最高の組み合わせ～♡
たっぷりの梅肉がイカに合うんです♬
材料：
焼き海苔、イカのお刺身、梅干し、大葉、きゅうり、★すし飯【レシピID:1235014
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ツナのカレーチャーハン～(･∀･)♪
ツナだけでも十分美味しいです♬コンソメが隠し味☆お好みのお野菜でどうぞ～♪
★201
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材料：
ご飯、ツナ（缶）、パプリカorピーマン、卵、☆塩・こしょう・黒こしょう、☆ガーリック
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椎茸寿司
グリルで焼いただけの椎茸が、
お寿司にすると美味しさ倍増です！
わさび味噌と特製のす
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材料：
生椎茸(大きめ)、三つ葉、ご飯、☆大葉(みじん切り)、☆青海苔、☆白ごま、☆しらす、
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*豚スペアリブ＋まるごとトマトカレー*
トマト、まるごと入れちゃいました！
長時間煮込みますが、お肉もお野菜も
とろとろ～に
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材料：
豚スペアリブ、トマト（中）、玉ねぎ、にんじん、大根、セロリ、にんにく(すりおろし)、
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アボガドとツナのサラダ軍艦巻き★
残った材料で簡単に出来ちゃいます！
梅きゅうがイイ仕事してくれます～♬
材料：
すし飯【レシピID：1235014】、アボガド、レモン汁、ツナ(缶)、★マヨネーズ、
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海鮮ちらし寿司～♬
タコ・サーモン・とびっこ入りで～す♪
すし飯レシピも記載いたしました☆
食感も楽しい
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材料：
お米、●酢、●砂糖、●塩、タコ(茹で)、☆酢、☆砂糖、★サーモン(切り落とし)、★と
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*細巻きでサラダ巻き*
簡単・海老マヨのサラダ巻きです♪
ツナとおさかなソーセージでしっかり味に。
ちくわを
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材料：
お米、焼き海苔、青海苔、白ごま、★酢、★砂糖、★塩、海老、おさかなソーセージ、ちくわ
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